ขาใหญ่ !!!!! ทำไงดี T T

กระทู้คำถาม

พอดีว่า มีปัญหา อย่างที่กล่าวไปข้างต้อนอะค้ะ ว่า เป็นคนขาใหญ่ สะโพกไม่ใหญ่ ก้นใหญ่ แต่เอวเล็ก แต่ช่วงต้นขาใหญ่ แล้วก้อน่องอีกนิดหน่อย
เพื่อนๆ มีวิธีลดอย่างไรบ้างค้ะ ?
โดยปกติแล้ว เปนคนตัวไม่อ้วนนะค้ะ ตัวไม่อวบ แต่เพราะขา เรยทำให้ดูอ้วน แต่งตัวยังไงก้อดูอ้วนเพรา่ะขาใหญ่
ปันหาดกียวจิงๆ หลายคนบอกให้วิ่ง ปั่นจักยาน มันก้อไม่ลดค่ะ เหมือนยิ่งทำกล้ามเนื้อยิ่งแข็ง ....
ช่วยแนะนำหน่อยค้ะ ขอบคุณมากค้ะ ^^