ชายอายุ19ครับสูง165 น้ำหนัก51กกครับจะสูงเพิ่มอีกมั้ยครับ

ตอนนี้อายุ 15 อยู่ม.4 สูง 154 น้ำหนัก 47 เป็นประจำเดือนตั้งแต่ ม.5ได้ กินนมตราหมีแบบกระป๋องทุกวัน บางวันก็กินนมขวดด้วย รวมๆก็เกือบๆ1ลิตร เล่นกีฬาหลายอย่างสลับกันไป ส่วนมากจะเล่นวอลเลย์บอล และว่ายน้ำสั

น้ำหนัก48 กก ส่วนสูง 165 อายุ19 ผอมแห้งแรงน้อยไปไหมคะ? อยากหุ่นอวบๆอะคะน้ำหนักสัก55 แบบนี้อะค่ะ หรือว่าหุ่นแบบนี้ดีแล้ว? กลุ้มใจมากค่ะ!

-ผมเป็นคนที่ผอมมากๆ ผมหนักแค่ 51 กิโลสูง165 อายุ19 คือผมเริ่มสนใจการเล่นกล้ามแต่ไม่รู้ว่าต้องทำยังไงบ้าง แต่พออ่านตามเว็ปมา ก็บอกให้แบ่งมื้ออาหารเป็น 5-6 มื้อต่อวัน ซึ่งปกติผมกินข้าวนิดเดียวก็อิ่มแล้ว

พอดีเดือนพฤษภานี้จะอายุ 15 แล้วอ่ะครับ ผมสูงแค่ 165 เองเหมือนไม่ค่อยขยับมาตั้งแต่ปีใหม่แล้วครับ ผมออกกำลัง บาส จันทร์ พุธ พฤหัส เสาร์ และเล่นเวทวันอังคาร ศุกร์ ครับ แล้ววันอาทิตย์ก็ว่ายน้ำเป็ยบางวัน พ

ก่อนจะมาเล่นเวท ผมสูง 165 น้ำหนัก 44 ตอนนี้ สูง165 น้ำหนัก ประมาณ 49-51 อาหารการกิน ก็กินเท่าที่มี ไม่ค่อยเสริมอะไร ผมเริ่มเล่นมาตั้ง เดือน กุมภาที่ผ่านมา ซื้อดัมเบลมาเล่นที่บ้าน 4กก.กับ5กก. ดูท่าเล

พอดีตอนนี้น้องชายอายุ18ปีแล้ว เขาสูงประมาณ183-185cmไม่ได้วัดนานแล้วแต่ดูสูงกว่าคุณพ่อแล้วในตอนนี้คุณพ่อสูง186cm แต่อ้วนมากน้ำหนัก105โดยประมาณอาจจะมากกว่านี้เพราะไม่ได้ชั่งน้ำหนักนานแล้ว อยากจะสอบถามหน

มันจะเป็นอะไรไหม ถ้าเรามีน้ำหนักกับสัดส่วนที่ไม่เหมือนกัน อดีต เป็นคนที่เคยน้ำหนักเยอะมา แต่ก่อน ประมาน 80+ กิโลได้ จนกระทั่งงานเยอะ นอนน้อย คุมอาหารไม่มากนัก ออกกำลังกายแค่ 10 นาทีกว่าๆ แต่น้ำหนักลด

ใครพอจะรู้จักโรคเหงื่อมือเยอะ (Hyperhidrosis) บ้างครับ ? เป็นโรคที่เหงื่อจะออก เยอะมาก บริเวณฝ่ามือ ฝ่าเท้า และรักแร้ แล้วทีนี้ เวลาผมเหงื่อออกตามฝ่ามือ ฝ่าเท้า ในห้องนอน อยู่ดีๆ มดก้อขึ้นมาตอม มากัดท

พอดีชอบเล่นบาสครับเเต่ตอนนี้กกท.มีจัดงาน อยากสอบถามว่าพี่ๆเพื่อนๆท่านอื่นๆนอกจากกกท.เเล้วมีไปเล่นที่ไหนที่ไม่ไกลมากอีกมั้ยครับ

น้องชายผมตอนแข็ง​มันพาดขึ้นและเอียงขวาครับ​ แต่ผมอยากให้มันพาดลงอ่ะครับหรือให้มันชี้ไปข้างหน้าเลยก็ได้ครับ​ สามารถทำได้มั้ยครับ ตอนนี้อายุจะ19แล้วครับ