หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นั่งเขย่าขา แล้วจะทำให้ขาใหญ่ขึ้นไหม ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือ เวลาเรานั่งอะ ชอบเขย่าหรื่อไม่ก้สั่นขา เป็นบ้าอะไรก็ไม่รู้ - -' แล้วมาสังเกตุตรงช่วงต้นขากับน่องมันคล้ายๆจะใหญ่ขึ้นนิดหน่อย - -'
เลยอยากรู้ว่ามันเกี่ยวกับที่เราชอบนั่งสั่นขารึป่าว T^T
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หัวใจดวงที่ 2 ซ่อนอยู่ในน่อง !
"หัวใจดวงที่สอง" ซ่อนอยู่ในน่อง ร่างกายของคุณมี ตัวช่วยระบบไหลเวียนเลือดที่ซ่อนอยู่ ในส่วนขาส่วนล่าง นั่นคือ กล้ามเนื้อ soleus (ตามรูป) ซึ่งทำหน้าที่เสมือน "หัวใจดวงที่สอง" โดยทำหน
สมาชิกหมายเลข 7749566
ลุงเล่าเรื่อง EP.178: อาหารจับคู่ & ผัดข้าวโพดแครอทหมูสับ
ลุงเล่าเรื่อง EP.178: อาหารจับคู่ & ผัดข้าวโพดแครอทหมูสับ เป็นเมนู ไก่สามรส ที่กินมาเกิน 35 ปี เจ้าของสูตร เป็นเจ้าของร้านอาหาร แม่ของลุงอ้วนซื้อให้กินบ่อย จนมาแกะสูตร ปรุงรสเอา ต้นตำรับจะเป็นสะโ
คนตื่นลุง
ลดน้ำหนัก
ขอวิธีลดน้ำหนักให้เห็นผลค่ะ สูง165 หนักประมาณ 124 กก อยากลดเหลือ 52-54 ใช้เวลากี่เดือน ขอไม่มีกล้ามแขน น่องที่ขา มีกล้ามท้องได้นิดหน่อย อยากลดประมาณสัก 15 กก ต่อเดือน เป็นได้มั้ย ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8295714
ขอปรึกษาหน่อยค่ะ
เรื่องมีอยู่ว่า หลานชายของเรา ถูกเพื่อนผู้หญิงในโรงเรียนเหยียบตรงน่อง สาเหตุเพราะเล่นกัน หลังจากนั้น 3 วัน หลานชายของเราก็เดินไม่ได้ต้องไปโรงพยาบาล หมอบอกว่าน้องเอ็นร้อยหวายอักเสบ แล้วก็หยุดเรียนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8729128
การวิ่งกับการปั่นจักรยานอากาศหรื่อปั่นจักยานที่ใช้แรงต้านน้อยสามารถที่จะลดต้นขาและน่องขาได้ใช่ไหมครับพอดพอดี
ตามด้านบนเลยครับรบกวนผู้รู้ช่วยตอบหน่อย ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 2254677
ขออนุญาตปรึกษาค่ะ ขาแม่เราจู่ๆก็สั่น กระตุก เกร็ง เป็นเพราะอะไรหรอคะ
ตามหัวข้อคำถามเลยค่ะ (แม่เราเป็นอัมพาตครึ่งตัวตั้งแต่ท้องลงไปนะคะ) แม่เราขาสั่น กระตุก แทบทั้งคืนทั้งวันเลยค่ะ เป็นแบบหยุดๆ ห่างๆ แต่ถี่บ่อย คือเป็นๆ หยุดๆ ทิ้งช่วงแปปนึง แล้วเป็นต่อค่ะ เราก็ลุกมานวด
สมาชิกหมายเลข 8982044
เพื่อนชอบนั่งสั่นขา
อยากปรึกษาพี่ๆค่ะ คือเพื่อนหนูเป็นคนที่เวลานั่งเรียนชอบนั่งสั่นขามากๆ (โต๊ะก็สั่นตามไปด้วยค่ะ TT) ไม่มั่นใจว่าเพื่อนย้ำคิดย้ำทำรึป่าวค่ะ T.T มีวิธีแก้มั้ยคะเป็นผลกับการทำงานเรามากๆค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7866237
เราไม่ไหวเเล้ว
สวัสดีค่ะ เราเเค่อยากมาปรึกษาเพราะไม่รู้เเล้วตัวเองเป็นอะไร หรือเราเป็นบ้ารึเปล่า เราคบกับเเฟนมาได้สองเดือนได้ค่ะ ตอนเเรกไรก็คุยๆกับดี เเล้วก็คบกันมีปากเสียงนิดหน่อย เราเป็นคนอ่อนไหวมากค่ะทะเลาะนิดหน
สมาชิกหมายเลข 8950729
ปวดน่องขามากในตอนกลางคืน เวลานอนรู้สึกตัวสั่น
สวัสดีค่ะ อายุ26 ปี มีอาการปวดน่องขามากๆ โดยเฉพาะตอนกลางคืน ทำยังไงก้ไม่หาย หลังๆมาเวลาจะนอนต้องเอาหมอนลองขาช่วงน่อง เวลาจะหลับจะรุ้สึกตัวสั่น แล้วแต่บริเวณ มือสั่นบ้าง ขาสั่นบ้าง มีอาการขนลุกที่ท้ายท
สมาชิกหมายเลข 7438764
ตั้งแต่ตอนเด็กไม่เคยอ้วนเลยค่ะ แต่พอช่วงวัยรุ่นอยู่ๆน่องก็ใหญ่แถมแตกลายด้วย
แบบนี้พอจะมีวิธีออกกำลังกายให้มันลดได้ไหมคะ หรือมียาทาตัวไหนที่ช่วยลดรอยแตกได้บ้าง รู้ สึก ไม่มั่นใจ ตัวเองเลยค่ะ ตัวก็เล็กแต่ขาใหญ่นำหน้าไปแล้ว
สมาชิกหมายเลข 7791174
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นั่งเขย่าขา แล้วจะทำให้ขาใหญ่ขึ้นไหม ?
เลยอยากรู้ว่ามันเกี่ยวกับที่เราชอบนั่งสั่นขารึป่าว T^T