ทำอย่างไรถึงจะอ้วนครับ

ผมอายุ 19 ปีครับ สูง 175 หนัก 48 ครับ ผมมีปัญหาอยู่ว่าเป็นคนที่กินแล้วไม่อ้วนครับ เพราะผมเป็นคนที่ผอมบางมาก เวลาถอดเสื้อจะเห็นซี่โครงเป็นซี่ๆเลย อยากทราบว่ามีวิธีทำให้อ้วนขึ้นมาได้มั๊ยครับ มีสาเหตุมาจากอะไร เพราะรู้สึกว่าตัวเองผอมมาก