อยากฝึกศิลปะป้องกันตัวแนวไหนก็ได้ครับ แนะนำหน่อย ส่วนตัวชอบยูโด กับมวยสากลครับ

คืออยากฝึกศิลปะป้องกันตัวครับ ผมอยู่แถวสถานีศูนย์วัฒนธรรม เคยตั้งกระทู้ถามเพื่อนๆแล้ว เพื่อนๆเลยตอบกลับมาว่าชอบแนวไหน
ขอบอกว่าชอบยูโด กลับมวยสากลเป็นพิเศษครับ มวยไทยก็ดีนะ
ส่วนเหตุผล คือ อยากสลัดความเครียดจากที้ทำงานทิ้งครับ เลยอยากฝึกให้หนักๆให้เสียเหงื่อเยอะๆ
ใครมีแนะนำอะไรบอกหน่อยครับ ขอบคุณครับ