คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 4
ลดต้นขาด้วยจักรยานอากาศค่ะ ทำก่อนนอนทุกวันสัก 200 จะช่วยได้บ้างอ่ะ (ทำแรกๆจะปวดต้นขามากกกกก)
แสดงความคิดเห็น
ลดต้นขา น่อง ยากจัง
อาจจะเป็นเพราะว่าเรากินข้าวเช้าเยอะไปไหมอ่ะ
แต่ข้าวเย็นก็ไม่ได้ กินน่ะ กินน้ำเต้าหู้ หรือเราต้องงด
ข้าวเช้าด้วยอ่ะ ใครรู้แนะนำที