แนะนำวิตามินบีรวมหน่อยครับระหว่างDhc กับองค์การณ์เภสัช

ของเราเป็นซองสีม่วง รูปตัวบี ต้องกินเช้าหรือเย็น วันละกี่เม็ดคะ

ผมเป็นคนผอมใช้ได้ เคยอ่านในพันทิป เห็นบอกว่า วิตามินบี รวม ช่วยเรื่องเจริญอาหาร และ นำสารอาหารไปใช้ จริงหรือปล่าวครับ ทุกวันนี้ก็ ยกเวทควบคู่ไปด้วย แต่อาหารมันยังไม่ถึง สนใจ อยากซื้อของ องการณ์เ

อยากไปซื้อ DHC พวกวิตามินบีรวม และ CoQ10 ไม่ทราบว่ามีขายมั้ยคะ? ถ้า DHC ไม่มี แนะนำยี่ห้ออื่นก็ได้นะคะ ขอบคุณค่า

เรามีวิตามินบีและซีของDHC แบบ60วัน ในซองให้ทานอย่างละ2เม็ดต่อวัน (เราทานคู่กัน ไม่รู้ว่าทานแล้วมีผลข้างเคียงมั้ย) เราอยากทราบว่าทานเวลาไหนได้ผลดีที่สุดและมีผลข้างเคียงน้อยสุด ตอนนี้ทานก่อนนอนค่ะ 4เม็ด

อยากได้อาหารเสริมเน้นบำรุงสมอง ช่วยความคิด ความจำ ควรทานตัวไหนดี เสิร์ชดูก็มีพวกเเป๊ะก๊วย int100 brain น้ำมันปลา วิตามินบีรวม เเต่อยากขอคำเเนะนำว่าควรทานตัวไหนดี เเต่ละอันเหมือนหรือต่างกันยังไงครับ

สอบถามหน่อยนะคะ วิตามิน บี ของ dhc ลดสิวจิงมั้ยคะ แล้วลดรอยสิวด้วยมั้ยคะ กินแล้วมีผลข้างเคียงมั้ย ??

ผมมีโรคประจำตัวอยู่ ทาง เภสัช ของร้านยา บอก วิตามินรวมไม่ควรกินร่วมกับยาโรคประจำตัว เพราะอาจจะทำให้ยาโรคประจำตัวอาจจะลดประสิทธิภาพได้ ผมเลยเหลือกินวิตามินรวม ตอนเที่ยงแทน เพราะ ตอนเย็นต้องกินยาโรคประจ