อยากทราบความเปลี่ยนแปลงของคนที่เลิกกินเนื้อสัตว์ใหญ่

เราเพิ่งตัดสินใจเลิกกินเนื้อหมูมาได้เกือบอาทิตย์นึงแล้ว เลิกกินเนื้อวัวมาเป็นสิบปี รู้สึกตัวเบาลง ขับถ่ายดีขึ้น แต่บางครั้งไปทานข้าวข้างนอกกับเพื่อนๆ จะดูเหมือนเรื่องมากเรื่องอาหาร แต่ก็พอไหวค่ะ อยากทราบว่ามีใครที่เลิกทานเนื้อสัตว์ แล้วรู้สึกเป็นไงกันบ้าง น้ำหนักจะลดไหมคะ แลกเปลี่ยนความรู้กันหน่อยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่