เพลงลด นน ??

เป็นเพลงสากลช่วง 19:00 ที่เปิดเต้นแอโรบิค ที่เป็นผู้หญิงร้องช้าหน่อย จำได้ว่า เพลงจะมาก่อน good goodbye ที่ร้อง ลา ลา โอ ลาล้า ลา ลา โอ ลาล้า ช่วยตามหาเพลงให้หน่อยคับ 😅 ขอบคุณคับ

ไม่ชอบเต้นแอโรบิกกับโยคะค่ะ แล้วก็ไม่ชอบฟิตเนสด้วย แต่ชอบเต้นแบบไม่ง่ายเกินไป ไม่ใช่ท่าซ้ำๆ แบบแอโรบิกอ่ะค่ะ พอจะมีแนะนำบ้างมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ

ช่วยแนะนำทีครับ ใครมีบ้างครับ ไทย-สากล เอาไปสอนเด็กเต้นแอโรบิคอ่ะครับบบ ขอบคุณครับ

แนะนำเพลงสากล เกาหลีจังหวะสนุกๆ หรือ remix มันส์ ๆ สนุก ๆ ให้หน่อยค่ะ จะนำไปใช้เต้นแอโรบิคค่ะ ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนที่ตัวสั้น ขายาวค่ะ ทำให้ไม่มีเอว หุ่นเลยดูตรง ๆ ตัน ๆ แล้วดันมีพุงอีก เพราะไม่ค่อยออกกำลังกายด้วยค่ะ สัดส่วนคือ สูง 160 cm. หนัก 47 Kg. ตอนนี้เริ่มเต้นแอโรบิกวันละ 30 นาที เต้น

ละครคุณธรรมตอนที่ 1เรื่อง การแก้แค้นของคุโรมิ เคโรโร่ เป็นหัวหน้าแผนก ณ บริษัทแห่งหนึ่ง โดยมีคุโรมิเป็นลูกน้อง และมักจะโดนเคโรโร่เอาเปรียบอยู่ตลอดเวลา เพราะเคโรโร่ชอบหนีไปคุยโทรศัพท์ในเวลางานอยู่บ่อยๆ

หากี่รอบก็ไม่เจอ - เป็นวิดีโอแอโรบิกธรรมดาแค่มีผู้ชายอ้วนเต้นอยู่ด้านหลังด้วย 1 คน เป็นวิดีโอเดียวที่รู้สึกทำให้เราต้องพยายามและเหมือนมีเพื่อนร่วมชะตากรรม (จะมีสักกี่วิดีโอที่จะเอาคนอ้วนจริงๆมาเต้น) -

จำได้ว่าเคยฟังตอน ยุค สองพันต้นๆ สมัยยังเป็นเด็กประถม คิดยังไงก็คิดไม่ออก