หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าออกกำลังกายแล้วไม่สระผมจะเป็นไรมั้ยคะ?
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
ความงาม
เป็นคนสระผมตอนเช้าค่ะ ถ้าออกกำลังกายตอนเย็น
รอให้เหงื่อแห้งแล้วค่อยอาบน้ำ นอน
ผมจะสกปรกเกินไปมั้ยคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชุดซาวน่าที่ใส่ออกกำลังกายทำไมบางคนยังเข้าใจผิดอีก
บางคนคิดว่าเหงื่อยิ่งออกเยอะยิ่งดียิ่งผอมจะบ้า ไปบอกดีๆไม่ได้ด้วยน้ะเถียงกลับมาอีกหัวจะปวดมาก
สมาชิกหมายเลข 9094999
พาเจ้าตูบไปว่ายน้ำครั้งแรก เพราะน้ำหนักเริ่มขึ้น เลยอยากมาแชร์ประสบการณ์
ช่วงหลัง ๆ น้องหมาที่บ้านเริ่มน้ำหนักเพิ่มขึ้นครับ จากเดิมที่ชอบวิ่งเล่นนอกบ้าน พออากาศร้อนจัดก็ออกกำลังกายได้น้อยลง เดินได้ไม่นานก็เริ่มหอบ ทำให้เราค่อนข้างกังวลเรื่องสุขภาพและน้ำหนักตัวของน้อง ตอนแร
สมาชิกหมายเลข 9370057
[สอบถามความเห็น] ถ้ามีบริการ "เช่าชุดออกกำลังกาย/ชุดฟิตเนส" ที่ซักฆ่าเชื้อมาอย่างดี คุณกล้าเช่าใส่ไหม? หรือคิดว่าซื้อขาด
สวัสดีครับ พอดีผมกำลังศึกษาวิจัยและเก็บข้อมูลเกี่ยวกับ "โมเดลธุรกิจบริการเช่าชุดออกกำลังกาย (Activewear Rental)" สำหรับใส่ไปฟิตเนส วิ่ง หรือโยคะ (ไม่ใช่ชุดกีฬาสีหรือชุดแฟนซีนะครับ) เลยอยากขอ
สมาชิกหมายเลข 9367884
สูง 180 หนัก 77 คับ 1 วันเราต้องกินโปรตีนเท่าไหร่คับ
กินตอนเช้าเลยได้มั้ยคับ หรือว่า ออกกำลังกายเสร็จค่อยกิน ปกติจะออกกำลังกาย 13.00 หรือ ไม่ก็ 14.00 บางทีก็ เดิน 30 นาที ไม่ก็วิ่ง 30
สมาชิกหมายเลข 4273564
ออกกำลังกายเสร็จอาบน้ำเลยได้ไหม
ผมวิ่งทุกวัน วิ่งจนเหงื่อซกทั้งตัว แล้วพอวิ่งเสร็จ เหงื่อยังไม่แห้ง แล้วผมไปอาบน้ำเลยได้ไหมครับ จะเป็นไรมั้ย ผมสงสัย เพราะเวลาอาบน้ำเสร็จเหงือก็ยังไหลออกเรื่อยๆ แล้วตอนเอาน้ำราดตัวก็จะขนลุกแปลกๆ จะมีผ
สมาชิกหมายเลข 1442217
หากโลกนี้เลือกออกกำลังกายได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร
หากโลกนี้เลือกออกกำลังกายได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร วิ่ง โยคะ ฟุตบอล เวทเทรนนิ่ง ชกมวย ... ... ... ... ... ... และอีกหลายตัวเลือก
nordisk300
เคล็ดลับคนสวยขาเป็นแบบนี้เหรอ🤣😂 "ต้าเหนิง" อาบน้ำวันละ 4 รอบ VS "เจนิส" ไม่อาบน้ำ 5 วัน 😂🥰
เคล็ดลับคนสวยขาเป็นแบบนี้เหรอ🤣😂 เจนิส เคยให้สัมภาษณ์ว่า ไม่ค่อยชอบอาบน้ำ เคยไม่อาบน้ำติดต่อกัน 5 วัน ชอบอาบตามอารมณ์ อาบวันที่ออกงาน ที่เป็นแบบนี้เพราะปกติแล้วเธอก็อยู่แต่ในห้องแอร์ มีเครื่องฟอกอากา
สมาชิกหมายเลข 7808925
มีใครเป็นเหมือนเราบ้าง ออกหลังกายถึง 22.00 น. คือนอนอีกทีตอนตีสาม TT
เราเลิกงานกว่าจะถึงห้องก็ประมาณ 19.00 น. อยากเป็นคนตื่นเช้าออกกำลังกายแทนแต่ตื่นยากมาก เลยคิดว่าคงต้องออกหลังเลิกงานว่าจะออกสักครึ่งโมงพอ... แต่ดันติดลมออกต่อไปเรื่อยพอผ่านไป 30 นาทีแรกสนุกมาก ทำไมหล
สมาชิกหมายเลข 6063346
แค่สงสัยว่า .... มนุษย์แบบไหนจะไปออกกำลังกายตอน ตี2 หรือ ตี 3 ? (ตามภาพ)
เทรนด์ใหม่ของคนออกกำลังกาย .... ฟิตเนส.....24 ชม... แค่สงสัยว่า ... มีคนออกกำลังกายทั้งวัน (ทั้งคืน... จริงหรือ ?) คงมีละ ... ไม่งั้นเค้าคงไม่เปิด 24 ชม....ถามอะไรแปลก..... (ก็แค่สงสัยครับ ?) ปกติ
หมู-ผู้สงสัย
ออกกำลังกายกันตอนไหนครับ รถติดทุกวัน
- ถ้าเป็นสมาชิกฟิตเนส เท่ากับมีที่อาบน้ำฟรีทุกวัน ยกตัวอย่าง สวนลุม (เสียตังค์น้อยกว่า Shower Station) - รถก็ติดทุกวัน ถ้าไปถึงที่ทำงานก่อนเข้างานซัก 1 ชั่วโมง นอกจากเราจะได้ดูพระอาทิตย์ขึ้น-พระอาทิ
สมาชิกหมายเลข 6090120
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าออกกำลังกายแล้วไม่สระผมจะเป็นไรมั้ยคะ?
รอให้เหงื่อแห้งแล้วค่อยอาบน้ำ นอน
ผมจะสกปรกเกินไปมั้ยคะ?