หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มามะ มา... "ปั่นลดอ้วน"
กระทู้ข่าว
จักรยาน
ลดความอ้วน
หาเพื่อน
กระทู้ข่าว
03/05/56 ASTVผู้จัดการรายวัน
มามะ มา..."ปั่นลดอ้วน"
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปั่นจักรยานกี่ชั่วโมงจะช่วยลดไขมัน
อยากทราบว่าเราควรปั่นจักรยานกี่ชั่วโมงเพื่อที่จะลดไขมันครับและถ้าปั่นตอนก่อนนอนจะทำให้นอนหลับสนิทไหม
สมาชิกหมายเลข 6794819
เมาขับ จับขัง
10/06/58 ASTVผู้จัดการรายวัน ภาพข่าว: เมาขับจับขัง
หนุ่มเมืองใต้
"กฟผ." เปิดใจ ทำไมต้องเอาถ่านหิน
13/03/58 ASTVผู้จัดการรายวัน สัมภาษณ์พิเศษ: "กฟผ." เปิดใจทำไมต้องเอาถ่านหิน
หนุ่มเมืองใต้
+++ ข่าวเก่าๆ เณรคำ +++
ข่าวเก่าๆ เณรคำ เครดิต 03/01/56 มติชน 'หลวงปู่เณรคำ'พระผู้ปฏิบัติดีปฏิบัติชอบ แสดงธรรมเทศนาให้ชาวเมืองนนท์ บ้านเมือง ฉบับวันที่ 2 มีนาคม พ.ศ. 2556 28/05/56 ASTVผู้จัดการรายวัน ชีวิตลั้นลา พา
หนุ่มเมืองใต้
ขอความเห็น พอดีผมอยากทำเว็บ ที่ เก็บ routes เส้นทางการปั่น
ขอความเห็น หน่อยครับ พอดีผมอยากทำเว็บ ที่ เก็บ routes เส้นทางการปั่น เผื่อ คนที่อยากหา ที่ปั่น จะได้มาดูและโหลดไปใช้ได้ เช่นผมจะไป จังหวัด น่าน สามารถมาดูได้ว่า ที่น่าน มีเส้นทางไหนน่าปั่นบ้าง โดยเปิด
konlungkao
อยู่ดีๆ มันก็ขี้เกียจออกกำลังกายไปเอง
จะว่าขี้เกียจออกกำลังกายก็ไม่ใช่ คือขี้เกียจปั่นจักรยานมากกว่า เมื่อก่อน เช้ามืดมาต้องคิดละ วันนี้จะไปทางไหน 7 วันต้องไม่ให้ซ้ำทางกัน ต้องปั่นยาวๆ อย่างน้อยก็ 1 ชม. ยิ่งวันหยุดก็หายไปเลยเกือบครึ่งวัน
สมาชิกหมายเลข 1620202
ปั่น กับ วิ่ง อย่างไหนช่วยลดขาได้ดี
สวัสดีค่ะ เราส่วนสูง165 น้ำหนัก 56 ช่วงล่างใหญ่ เราอยากรู้กว่า ระหว่างปั่นจักรยาน กับวิ่ง อย่างไหนลดขาได้ดีกว่ากันค่ะ ถ้าปั่นควรปั่นวันละกี่กิโล ถ้าวิ่งควรวิ่งกี่กิโล
สมาชิกหมายเลข 2135779
cardio โดยปั่นจักรยาน 45นาที 5วันหนักไปไหมคะ
สูง165หนัก 56 ทำแบบนี้หนักไปไหมคะ ควรทานอะไรเสริมกล้ามเนื้อก่อนปั่นไหม
สมาชิกหมายเลข 2128268
ควรเลือกงานแบบไหนดี
คิอเราปั่นจักรยานขายของ แล้วตนมองว่าน่าสงสาร ดูต่ำต้อย พี่ชายก็บอกสงสารน้องแต่เขาก็ช่วยอะไรไม่ได้ ทั้งที่จบมาสูง คือเราทำแบบนี้ได้เงินมาทุกวันอาจไม่มาก /ทำอย่างอื่นด้วยพวกขายออนไลนฺแต่ขายได้เงินไม่มาก
สมาชิกหมายเลข 5827858
ของกินยามค่ำ วันหยุดที่เราป่วยไม่ได้ไปดู BNK CGM48. ปั่นจักรยานไปซื้อ พิซซ่า 1 แถม 1 แถวบ้าน กินไปฟังเพลงไป เอาเพลงมาฝาก
น้ำ กระป๋อง ยีห้อนี้ เค้าจะขายในไทย. ได้มั้ยย ชื่อมันพ้องเสียง. กับ คู่ สงครามของ ไทย .. ของฟรี. จากงาน fi
สมาชิกหมายเลข 6115048
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
ลดความอ้วน
หาเพื่อน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มามะ มา... "ปั่นลดอ้วน"
03/05/56 ASTVผู้จัดการรายวัน
มามะ มา..."ปั่นลดอ้วน"