น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณตราบนิจนิรันดร์ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

ขอความช่วยเหลือค่ะ อยากได้คำแนะนำเกี่ยวกับการเต้น แอโรบิค ท่าต่างๆค่ะ

กระทู้สนทนา

ลดความอ้วน ฟิตเนส

ไปเต้นในฟิตเนสค่ะ งง มาก มีชื่อท่าต่างๆมากมาย หมุนซ้ายหมุนขวา งง ไปหมดเลย เค้าเต้นกันเร็วมาก ขนาด beginner นะค่ะ
ผู้มีความรู้เรื่องนี้แนะนำหนูหน่อย อยากเต้นทันเค้า เพราะถ้าเต้นทัน คงสนุกมาก

0

ถูกใจให้พอยต์

เจ้าเชฟหมู

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ฟิตเนส

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่