หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครทราบคอร์สเรียนว่ายน้ำ ผู้ใหญ่ แถวสามพรานบ้างครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
ผมอายุ 27 ปีแล้วครับ อยากว่ายน้ำเป็น เพื่อสุขภาพและความปลอดภัยของตัวเองในวันข้างหน้า แต่บ้านอยู่แถวสามพราน และไม่รู้จักที่เรียนเท่าไหร่ เลยอยากถามเพื่อนๆว่ามีใครพอทราบที่เรียนบ้างไหมครับ ขอรายละเอียดหน่อยครับ ขอบคุณมากครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แฟนว่าเราแบบนี้ต้องทำยังไงคะ
เรื่องมันติดอยู่ในหัวมานานแล้วค่ะ คือเราจะไปว่ายน้ำกับเพื่อนแล้วใส่บิกินี่ ส่วนแฟนกำลังจะไปเที่ยวข้างนอก เราโทรหาแฟนแล้วสิ่งแรกที่เขาพูดขึ้นมาคือ "เธอเป็นโรคอ้วนนะเราพึ่งเรียนมา เธอโง่เพราะเธออ้ว
สมาชิกหมายเลข 7895165
🔞 ChatGPT เตรียมเปิดโหมดสำหรับผู้ใหญ่
ChatGPT เตรียมปล่อย Adult Mode ปี 2026 ผู้ใช้ต้องยืนยันอายุ เพื่อเข้าถึงเนื้อหาได้กว้างขึ้น . มีรายงานว่า OpenAI มีแผนเปิดตัวโหมดใหม่บน ChatGPT ที่เรียกว่า Adult Mode ภายในช่วงต้นปี 2026 โดยเป็นโหมดสำ
เม่าบนยอดดอย
สัดส่วนสมส่วนรึป่าว
คือเราสูง175 น้ำหนัก66 เอว30 สะโพก40 กำลังโอเคไหมคะหรือควรลดหน้าท้องหรือเอวลงเหลือสัก27-28ดีมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7897737
อวบคือคนอ้วนไม่มาก อ้วนนิดนึง ใช่มั้ยคะ🤔
เราสูง160 หนัก60 เอว30 สะโพก40 บางคนบอกว่าเราอวบ บางคนบอกอ้วน ล่าสุดเราไปถามเทรนเนอร์ใน tt เขาบอกว่าผู้หญิงอวบคืออ้วนไม่มากเอวไม่เกิน34 เราเลยอยากรู้ให้แน่ชัด ว่าอวบคือคนที่อ้วนไม่มาก ใช่มั้ยคะ 🤔
สมาชิกหมายเลข 9193303
สะโพกต้นขาลดยากมาก
สะโพกกับต้นขาลดยากมากทำไงดี วิ่ง ฟิตเนส ว่ายน้ำ ก็ยังไม่ลดเลย เราเปนคนสะโพกผายด้วยพออ้วนเลยยิ่งไปกันใหญ่เลย ใครมีวิธีแนะนำบ้าง
สมาชิกหมายเลข 3004063
ลดน้ำหนักให้ยั่งยืนต้องใช้เวลา แต่ผมมีเวลาแค่ครึ่งปีมือใหม่แบบผมเป็นไปได้ไหมครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ผมสูง173 น้ำหนัก 90 ตามแผน ผมมีเวลาครึ่งปีในการออกกำลังกาย(เน้นรูปร่างมากกว่าน้ำหนัก) ฟิตร่างกายสอบตำรวจ (ว่ายน้ำระยะทาง 25 เมตร โดยใช้เวลาไม่เกิน 30 วินาที
สมาชิกหมายเลข 8545647
เรื่องฝังใจ 20 ปี: โดนลวนลามตอนเด็กจากคนใกล้ชิด ควรจะพูดออกไปดีไหม ในเมื่อทุกวันนี้เขายังอยู่กับย่า?
สวัสดีค่ะ มีเรื่องอยากขอคำแนะนำปรึกษาและคำแนะนำค่ะ เป็นเรื่องที่ติดอยู่ในใจมา 20 ปีได้แล้วค่ะ ปัจจุบันเราอายุ 27 ค่ะ เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นตอนเราเด็ก ๆ ค่ะ จำไม่ได้ว่าตอนนั้นกี่ขวบ แต่จำเหตุการณ์และคำ
สมาชิกหมายเลข 7668657
27/11/2568
ตอนนี้เราอยู่ม.1ค่ะ เทอมสอง อยากได้คอร์สเรียนภาษาอังกฤษค่ะ เอาเเบบออนไลน์นะคะ ครูที่ติวดีๆค่ะ ()
สมาชิกหมายเลข 9171757
27/พ.ย./68เวลา 10:05 เติมเงินผ่านแอปกสิกร 100บาท แต่เงินไม่เข้าเบอร์ดีเทค ช่วยเช็คให้หน่อยค่ะ เบอร์โทร 0635376514
27/พ.ย./68เวลา 10:05 เติมเงินผ่านแอปกสิกร 100 บาท แต่เงินไม่เข้าเบอร์ดีเทค ยอดที่ 2 เวลา 10:08 เติมเงินผ่านแอปกสิกร 50 บาท ยอดนี้เงินเข้าเบอร์ดีเทค แต่ยอดแรกที่เติม 100 บาท ยอดไม่เข้า ได้ติดต่อไปยังธ
สมาชิกหมายเลข 9172239
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครทราบคอร์สเรียนว่ายน้ำ ผู้ใหญ่ แถวสามพรานบ้างครับ