หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พยามลดต้นขาและน่อง ใครมีวิธีเด็ดๆๆ เชิญทางนี้ ค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ต้นขาใหญ่มาก น่องก็ใหญ่ คนทักเยอะทุกวัน
ปกติขาสวย ไม่น่าเชื่อว่า จะเปลี่ยนไปได้ขนาดนี้
หมดความมั่นใจ มากมายยขอคำแนะนำค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากขาเล็กกับเขาบ้าง ขอเทคนิคที่ลดได้จริงๆหน่อยค่ะ
เราเป็นคนที่ขาใหญ่น่องใหญ่ เเม่เราก็ขาใหญ่เหมือนกันเราลองเเทบทุกอย่างเเล้วเเต่ไม่ลดลงเลยเพื่อนทักบ้างรุ้นน้องทักบ้างไม่มั่นใจเลยค่ะ เหนื่อย ท้อ...
สมาชิกหมายเลข 4068943
ทำยังไงรอยแตกลายทีน่องจะหายค่ะ จางลงบ้างก็ยังดี
เป็นมานานแล้วคะ ตั้งแต่อายุ13-14 อาจจะเป็นมานานกว่านี้ก็ได้ แต่ช่วงเด็กไม่ค่อยสังเกตุดูแลตัวเองเท่าไหร่ แล้วทีนี้มีเพื่อนทักครั้งแรก คือตอนอายุ13-14 เพื่อนเค้าทักเคยอ้วนมาก่อนหรอ ขาถึงแตก เราไม่เคยอ้ว
สมาชิกหมายเลข 2066802
ต้นขาต้นแขนใหญ่ทำไงดีอ่า TT
เราเป็นคนนึงที่ต้นแขน/ขา +น่อง ใหญ่มากกกกกกก! เรียกว่าเป็นสันเองแหละTT จะแต่งตัวอะไรก็ไม่มั่นใจเอย แต่ก่อนไม่มีคนทักว่าอ้วน แต่ตอนนี้คนทักเป็นแถบ !-! ใครมีวิธีลด หรือ ตัวช่วยอาหารเสริมที่ปลอดภัย มั้ย
สมาชิกหมายเลข 3539690
กลุ้มใจน่องเป็นก้อนทำไงดีคะ
คือปกติเป็นคนตัวใหญ่ตั้งแต่เด็กไม่ได้ใหญ่แบบคนอ้วนนะคะคือตัวบึกบึนเหมือนผู้ชายเริ่มโตก็ดูแลตัวเองลดน้ำหนัก ลดลง14กิโล น่องเล็กลงนะคะแต่ยังเป็นก้อนทำให้รู้สึกไม่มั่นใจไม่กล้าใส่ขาสั้นเลยค่ะ เพื่อนแฟนเว
สมาชิกหมายเลข 6340019
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา
สมาชิกหมายเลข 2215334
หมอด้านกายภาพบำบัดหมอกระดูกขาเชิญทางนี้ครับ
ผมเดินลากขาเลยครับตั้งแต่ฟื้นมาจากอุบัติเหตุมามีความจำเริ่มรู้สึกตัวเริ่มมีความรู้สึกนึกคิด แต่เรื่องความหลงๆลืมๆเป็นบ่อยมากครับผมก็พยายามหาวิตามินมาบำรุงตัวเองวิตามินบี 12 อะไรที่เกี่ยวกับสมองผมหามาท
สมาชิกหมายเลข 5241504
ใครพอทราบวิธีทำให้ต้นขากับน่องเล็กลงได้บ้างคะ?
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนน่องกับต้นขาใหญ่ค่ะ รู้สึกใส่อะไรก็ไม่มั่นใจ จริงๆก็เป็นมาจากกรรมพันธุ์อ่ะค่ะ แม่เป็นอ้วนอยู่แล้วขาใหญ่ ลงพุงบ้างแถมเตี้ยอีก แต่เค้าไม่ได้อ้วนมากนะคะ ส่วนพ่อเราก็ไม่อ้วนเท่าไหร่ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3456162
น่องขามหึมานานาชาติใครมีวิธีลดน่องขาเด็ดๆและสตรองแปะไว้ได้เลยค้า
เราเป็นคนที่รากฐานมั่นคงมากค่ะชนิดที่เรียกว่าคลื่นสึนามิมาเป็นลูกเราก็ไม่สะทบสะท้าน แต่เราหนักแค่ 47 สูง 160 รอบเอว 24 นิ้ว สะโพก 32 นิ้ว แต่ต้นขา 18 นิ้ว น้ำตาจะไหลซึ่งถ้าเอาต้นขาทั้งข้างรวมกันแล้วจะ
สมาชิกหมายเลข 2359556
สูง152 นน.46 เอว25 มันเริ่มเข้าข่ายอ้วน อวบ รึยังคะะะะ 🥺
คือ เราอายุประมาณ13 สูง152 นน.46 เอว25 คือไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเท่าไหร่ เวลาใส่กระโปงนักเรียนยิ่งไม่มีความมั่นใจไปใหญ่เลยค่ะ เพื่อนชอบทักว่าอ้วน ตัวใหญ่ขึ้นรึป่าว คือเครียดมากเลยค่ะ เวลากินอะไรไม่ค่อยลง
สมาชิกหมายเลข 4476629
สูง 165 น้ำหนัก 45-47 เอว 25 นิ้ว ดูเป็นคนผอมแต่แขนขาใหญ่มาก ขอคำแนะนำหน่อยยงับบ
สวัสดีครับทุกๆคน ผมมีปัญหากับสัดส่วนของร่างการที่ดูไม่ค่อยสมส่วน ทำให้ไม่มั่นใจในการใส่กางเกงยีนทรงเดฟ ตอนนี้สัดส่วนที่วัดได้ รายละเอียดสัดส่วน { ส่วนสูง 165 เซนติเมตร น้ำหนัก 45-47 กิโลกรัม อก 30 นิ
สมาชิกหมายเลข 6731889
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พยามลดต้นขาและน่อง ใครมีวิธีเด็ดๆๆ เชิญทางนี้ ค่ะ
ปกติขาสวย ไม่น่าเชื่อว่า จะเปลี่ยนไปได้ขนาดนี้
หมดความมั่นใจ มากมายยขอคำแนะนำค่ะ