อยากเริ่มกระโดดเชือก

เราไปออกกำลังกายด้วยการวิ่งสลับเดินที่สวนลุมตอนเช้าก่อนไปทำงานมาได้ซักพักแล้ว แต่มันไม่ค่อยสะดวกเท่ารั่ยนัก เลยอยากหาวิธีออกกำลังกายที่ใช้พื้นที่น้อยๆ เลยคิดถึงการกระโดดเชือกขึ้นมา ทีนี้เลยอยากถามคนที่กระโดดเชือก(เป็นประจำ) ว่าใช้รองเท้าอะไรกัน ใช้คู่เดียวกับรองเท้าวิ่งได้มั๊ย แต่พอดีรองเท้าวิ่งเราขาดแล้ว เลยอยากซื้อใหม่ อ่อ เท้าเราเป็นแบบนี้ มันโก่งๆด้วย มีรุ่นไหนเป็นพิเศษมั๊ย ขอไม่เกิน4000.-  เราตั้งใจออกกำลังกาย อยากสร้ากล้ามเนื้อ ไม่ แผละและค่อนข้างมีวินั ย ตื่นมาตอนเช้าออก แต่อยากอยู่บ้านเพื่อประหยัดเวลา จะได้ทานข้าวบ้าน อาบน้ำที่บ้าน