มีใครเคยเจอปัญหาแบบเราบ้าง ไม่มีเงิน อดข้าวมา 3 วัน กินแต่น้ำก๊อกและนอนเพื่อลืมความหิว

วันนี้นำเสนอเมนูง่ายๆทานได้ทั้งครอบครัวครับ ข้าวผัดปลาสลิดทอดกรอบ มาเตรียมวัตถุดิบกันครับ ปลาสลิด ข้าวสวย ไข่ไก่ ผักคะน้า หอมแดง กระเทียม พริกขี้หนู มะนาว วัตถุดิบพร้อมก็เริ่มขั้นตอนแรกครับ ทอดปลาสล

ต้องใช้ท่อต่อตัวไหนบ้างครับแนะนำหน่อยครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับบ

หลายคนอยากลดน้ำหนักแต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน บางคนลองวิธีโหด ๆ เช่น อดอาหารทั้งวัน หรือออกกำลังกายหนักเกินไป จนสุดท้ายท้อและล้มเลิกไป แต่รู้ไหมว่า...การลดความอ้วนให้ได้ผล ไม่จำเป็นต้องทรมานตัวเอง เลย!

สวัสดีครับ คือจะเปลี่ยนวาล์วที่แกนของก๊อกน้ำ ​เพื่อแก้ไขน้ำซึมออกมา แต่พอดีว่าไม่รู้จะขันสกรูออกมาอย่างไร ใครทราบรบกวนหน่อยครับ