เมนูจากสวนหลังร้านวันนี้..... อยากินสะเดาน้ำปลาหวาน หุๆๆๆๆ

สวัสดีค่ะทุกๆท่าน 😊 ⛈️ เข้าหน้าฝนทีไร อากาศเปลี่ยนแปลง หลายๆท่าน ก็มักจะมีอาการครั่นเนื้อครั่นตัว สะบัดร้อนสะบัดหนาว ไอจาม น้ำมูกไหล คนโบราณเรียกว่า "ไข้หัวลม" เกิดจากร่างกายปรับธาตุไม่ทัน

😍🐟🍽🌶🌷วันนี้ขอนำเสนอยำสะเดาปลาทูทอด เมนูผักสมุนไพรพื้นบ้าน อร่อยแซ่บๆครบรส สะเดาเป็นผักรสขม ทุกส่วนสามารถนำไปใช้ประโยชน์อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ที่ดีต่อร่างกาย  ส่วนใหญ่จะใช้ช่อดอก นำม

ตอนที่ 72 อาหารภาคกลาง เมนูที่ 11 กุ้งเผาสะเดาหวาน เมื่อวานมีโอกาสได้ไปเดินที่อ่างศิลา แน่นอนอ่างศิลาคือแหล่งซื้อขายอาหารทะเลชั้นดี ดังนั้นอ้ายจึงได้ซื้อกุ้งแม่น้ำมาหนึ่งกิโล ตั้งใจเลยจะ

อยากกินก็จัดเลย! ตามนี้ฮะ วันนี้เจ๊ถ่ายรูปให้ คุณภรรยาไม่ว่าง หั่นผักเตรียมไว้ก่อน หอมแดง ต้นหอม ผักชี สะระแหน่เหี่ยวเฉา ยมแล้ว ไม่ใส่ละกัน เนื้อต้องสับ ถ้าบดจะไม่แซ่บ เอาไปรวนกับน้ำ ใส่ไม่ต้อ

ช่วงนี้จ่ายตลาด ไปไหนๆ ก็เจอสะเดา ดอกๆแซมใบน้อยๆ กำละ10บาท น่าทานเป็นที่สุด จะว่าไปฟูม่อนเกลียดมากตอนเด็กๆ มันทั้งขม ทั้งเหม็นเขียว แต่เมื่อต้นเดือนไปที่หนองคาย ทางร้านอาหารเสริฟสะเดา พอครั้งนี้ลองก

กระทู้นี้ ยั่วน้ำลาย+กิเลสเพื่อนๆพี่ๆ ล้วนๆค่ะ 5555 เมื่อวาน พ่อซะมี เก็บมาให้ แต่ยังไม่เป็นดอกเต็มช่อ พ่อเลยเก็บมาให้ถุงเดียวค่ะ รอดอกแยะๆก่อนน้าาาาา เดี๋ยววาจะไปเก็บมาแจก ^________^ เดี๋ยวกินข้าว