หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วานผู้รู้ช่วยบอกหน่อยคะ "ผู้ชายที่สูง 183 แล้วน้ำหนัก 109"
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
Men's Fashion
ผู้ชายที่สูง 183 แล้วน้ำหนัก 109 นี่เค้าอ้วน สมส่วน เป็นชาวต่างชาติคะ รบกวนหน่อยคะ ว่ารูปร่างเค้าประมาณไหน รบกวนทีคะ (เพี่อนฝากถาม)เราไม่รู้มันจะอยากรู้ไปทำไม ขอมีรูปด้วยยิ่งดี ดาราไทย ดาราต่างประเทศ มันจะได้กะถูก มันถามมา 5 วันแล้วคะ สงสัยมันจะเริ่มอยากมีฝาละมีกะเค้า
ถือว่าช่วยลูกนกลูกกานะคะ ขอบคุณล่วงหน้าคะ ขอแบบจริงจังคะไม่เล่นนะค่ะ ขอสาระและความเป็นจริงขอบคุณคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[สอบถาม] คุณคิดว่าผู้ชายสูงประมาณ 180 ซม. ควรมีน้ำหนักตัวเท่าไหร่ ถึงจะเรียกว่าสมส่วน ไม่อ้วนไม่ผอมครับ
iamkritz
สูง 185 หนัก 90 อ้วนไหมคับ?
สมาชิกหมายเลข 2379031
ผู้ชายสูง 183 ควรหนักเท่าไร หรือรูปร่างอย่างไร สาวๆถึงจะชอบครับ
สมาชิกหมายเลข 2010353
็How to: ลดน้ำหนักจาก 100กิโล เป็น 85กิโล.. คุณก็ทำได้!! อยุ่ที่ใจ+อาหารที่คุณกิน
สวัสดีครับชาวพันติ้ปทุกท่านนนนน !! ขอแนะนำตัวก่อนนะครับ ผมชื่อ "บาส" ตอนนี้อายุ 21ปี กำลังศึกษาอยุ่ที่มหาวิทยาลัยมหิดล สาขาอินเตอร์ ปี 3 ครับ ส่วนสูง 179 เกือบๆ 180 น้ำหนักตอนนี้ 85 กิโลก
สมาชิกหมายเลข 1135468
สูง183 หนักเท่าไรดี!?
ผู้ชายสูง183 ควรจะหนักเท่าไรคะถึงจะดูดี ไม่อ้วนไม่ผอมไป แล้วมีวีธีเพิ่มน้ำหนักอย่างไงที่ได้ผลบ้างค่ะ เพรากินยังไงก็ไม่อ้วน น้ำหนักไม่ยอมขึ้น TT via Pantip Talk
สมาชิกหมายเลข 850802
[ถามจริงจัง] ถ้าอยาก “ลดพุง + ฟิตหุ่น” ให้ได้ผลจริงใน 3 เดือน ควรเริ่มจากอะไร? คาร์ดิโอ วิ่ง หรือเวทก่อนดี?
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้รู้ตัวเลยว่าเริ่มอ้วนลงพุงอย่างชัดเจน 😅 โดยเฉพาะพุงล่างนี่มาเต็ม ทั้งๆ ที่น้ำหนักก็ไม่ได้ขึ้นเยอะมาก เลยอยากเริ่ม “ออกกำลังกาย” แบบจริงจังสักที แต่ย
สมาชิกหมายเลข 7089400
เพื่อนบอกให้เลิกกินของหวานก่อนนอน… เมื่อคืนเลยต้มมาม่ากินแทนค่ะ
สวัสดีค่ะ เป็นเรื่องไม่มีสาระอะไรของเราเอง ฮ่าๆ เรื่องมันเริ่มจากการที่เราบ่นกับเพื่อนว่า “ช่วงนี้น้ำหนักขึ้นแปลกๆ” เพื่อนก็แนะนำว่าให้ลองตัดของหวานก่อนนอนดู เพราะมันทำให้อ้วน เมื่อคืนก็เล
สมาชิกหมายเลข 8055668
ชี้ช่องรวย ธุรกิจละครโทรทัศน์-ซีรีย์ไทย
1. ประเทศไทยกำลังขาดแคลนบทละครที่ดี บทที่ไม่ดีคือความเสี่ยงในการลงทุนผลิตผลงาน ลองเปรียบเทียบค่าตัวนักเขียนบทไทย กับ เกาหลี รายได้นักเขียนบทเกาหลีชั้นเทพเกือบเท่านักแสดงนำของเรื่อง เพราะเขาคือ ตัว
สมาชิกหมายเลข 7873663
ทำTREEลดน้ำหนัก แต่น้ำหนักขึ้น
ตอนนี้กำลังลดความอ้วนตามวิธีTDEE หลังคลอดลูกคนที่2ลดน้ำหนักยากมาก เคยใช้วิธีที่ได้ผลก่อนท้อง ไม่ว่าจะIF คีโต คาดิโอ ไม่แตะหวาน ลดแป้ง นน.ก็สวิงตลอด สมัยก่อนที่ทำจริงจังมาก1เดือนลดไป4-5กิโลเลย ปัจจุบั
สมาชิกหมายเลข 2899229
พืช 1 ชนิด ผลไม้ศักดิ์สิทธิ์ เชื่อกินแล้วอายุยืน 98 ปี สรรพคุณสมกับที่เป็นตำนาน
พืช 1 ชนิด จีนยกเป็น "ผลศักดิ์สิทธิ์" กินแล้วอายุยืน 98 ปี สรรพคุณไม่ใช่แค่ตำนาน ดีต่อสุขภาพหลายด้านน้ำเต้า ชื่อภาษาจีน 瓠瓜 เป็นพืชที่ปรากฏในตำนานคลาสสิคของจีนมายาวนานกว่า
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
Men's Fashion
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 17
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วานผู้รู้ช่วยบอกหน่อยคะ "ผู้ชายที่สูง 183 แล้วน้ำหนัก 109"
ถือว่าช่วยลูกนกลูกกานะคะ ขอบคุณล่วงหน้าคะ ขอแบบจริงจังคะไม่เล่นนะค่ะ ขอสาระและความเป็นจริงขอบคุณคะ