อยากได้ข้าวกล้องงอกอร่อยๆแบบผงชงดื่ม แนะนำด้วยค่ะ

เราชอบดื่มโกโก้ แต่ก็อยากไดเอต จึงซื้อผงโกโก้แวนฮูเตนมา แล้วชงเอง ใส่แค่น้ำร้อนกับน้ำผึ้ง เราชงแก้วนึงใช้ผงโกโก้ปริมาณเท่าๆกับน้ำผึ้ง (เช่น ถ้าใส่ผงโกโก้ 4 ช้อนชา ก็จะใส่น้ำผึ้ง 4 ช้อนชา) ดื่มครั้งแรก

ถ้ากินโกโก้แบบไม่ใส่น้ำตาลไม่ใส่นม มันจะทำให้อ้วนมั้ย แบบชงกับน้ำร้อนเปล่าๆ ช่วงนี้ติดมากก กินทุกวันเลย(ชงเอง) ผงโกโก้ประมาณ 2 ช้อนชาค่ะ แล้วถ้ากินบ่อยๆมีผลเสียอะไรมั้ยคะ แล้วโกโก้มีประโยชน์อะไรบ้างค

ของตัวเองที่มีติดตู้เย็นไว้ตลอด -ชาเขียว (แบบไม่มีน้ำตาล) -โซดา (ดื่มเปล่าๆ,ชงกับน้ำอื่นๆ) -ไอศครีม -น้ำแข็ง ประมาณนี้ นอกนั้นพวกน้ำปั่น กาแฟ ชาทั้งหลาย ถ้าอยากดื่มก็ซื้อเค้าเป็นหลัก ส่วนอาหาร หลาย