คุณผู้ชาย รู้สึว่าตัวเองมีอายุ/แก่ เมื่อไหร่คะ

แฟนเราอายุ 33 อ้วน (175cm 88+kg) ลงพุงมาก ชอบนอนดึกประจำ (อ่านการ์ตูน เล่นเกมส์ social network ...) ตีแบดออกกำลังอาทิตย์ละครั้ง/เป็นอย่างมาก
ไม่กินอาหารเช้า/เพราะเร่งรีบ ชอบบุฟเฟ่ห์/บอกว่าคุ้ม ชอบกินไส้กรอกลูกชิ้น/ไม่กินผัก ชอบอาหารจานด่วน ...
ตอนนี้เรียนด้วย..ทำงานด้วย ยิ่งไม่ดูแลตัวเองเลย

เป็นห่วงเขาค่ะ ถ้าอยู่ด้วยกันเราก็จะเลือกอาหารให้เขา ชวนไปเดินเล่นออกกำลัง .. (เราไม่ได้อยู่ด้วยกัน ยังไม่แต่งงานกันค่ะ)
ภายนอกเขาดูดีกว่าเพื่อนหลายคน ไม่แก่ไม่เหี่ยว(เพราะอ้วนมังคะ และหังเขาไม่ล้านผมไม่หงอกเส้นใหญ่หนาค่ะ) ดูแข็งแรง ล่ำ(แบบอ้วนๆ)

เรารู้ดีว่าเขาเป็นป่วย/หวัดง่าย ไม่ปราดเปรียว และการตีแบดก็มักจะบาดเจ็บกลับมา ที่หลัง/ข้อมือ/ข้อเท้า/แขน/ขา มีการออกกำลังที่เหมาะกับคนอ้วน ไหมคะ แนะนำด้วยค่ะ
กลัวว่าแก่ไปเขาจะแย่ รึว่า 33 นี่ถือว่ายังไม่แก่คะ ?