อยากจะทราบวิธีลดแก้มทำให้มันเล็กลงอะครับ

คือจริงๆแล้วผมเป็นคนค่อนข้างที่จะอ้วนสูง 180 แต่หนักเกือบๆ 90 โลแหนะ และมีปัญหาคือที่แก้ม

แก้มของผมมันใหญ่อะครับมีเนื้อเยอะ เค้าเรียกว่าไรกันนะ ''แก้มยุ้ย'' ป่ะ ? 5555


แต่ช่วงนี้ก็ออกกำลังกายลดน้ำหนักอยู่นะครับ ก็มีวิ่ง บิดเอว ซิดอัพ แกว่งแขน บลา ๆ ๆ ๆ ...


อยากจะขอความช่วยเหลือจากเพื่อนๆพี่ๆน้องๆหน่อยนะครับ  เผื่อจะมีใครที่สามารถช่วยผมได้


ปล.ใครมีประสบการณ์หรือพอที่จะมีแนวทางในการช่วยก็บอกมาหน่อยแล้วกันนะครับ

ขอบคุณครับ