หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ว่าด้วยเรื่องคุณประโยชน์ของถั่วลิสง
กระทู้คำถาม
อาหารมังสวิรัติ
อาหารไทย
ลดความอ้วน
อยากสอบถามเพื่อนๆพี่ๆชาวก้นครัว เกี่ยวกับประโยชน์ของถั่วว่า
ความจริงแล้วนั้น ถั่วลิสง มีประโยชน์หรือโทษมากกว่ากัน
ยกตัวอย่าง เช่น ถั่วลิสงยี่ห้อหนึ่ง ซองละ 20 บาท ให้พลังงานที่อุดมไปด้วยไขมันมหาศาล
แบบนี้แล้วการกินถั่วจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายหรือไม่ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินถั่วไม่อ้วน จริงๆนะ
กินถั่วลิสงอ้วนไหม ? ปกติแล้วการรับประทานถั่วจะช่วยลดน้ำหนักและความอ้วนครับ เพราะมีไขมันไม่อิ่มตัวซึ่งทำให้อิ่มท้องนาน ทำให้รับประทานอาหารได้น้อยลง และยังช่วยยั
สมาชิกหมายเลข 4085624
ประโยชน์และสารอาหารในถั่วลิสง
ถั่วลิสง สามารถนำมาทำเป็นอาหารได้หลายวิธี โดยจะนำมาต้มหรือคั่ว เพื่อเป็นของว่างแสนอร่อย ชวนเคี้ยวก็ได้ หรือจะนำไปใส่เป็นส่วนประกอบในอาหารคาวหวาน ก็สร้างรสชาติแล
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ทานถั่วลิสงอบเกลือบ่อย ๆ อันตรายมั้ย
ส่วนตัวเป็นคนชอบทานถั่ว เลยชอบซื้อผลิตภัณฑ์ถั่วลิสงอบเกลือไว้ทานเล่น ยี่ห้อ ๆ นึง ขนาด 38 กรัม โซเดียม 20 มก. ห่อนึงแบ่งกินอยู่ 1-2 วัน ไม่ได้กินหมดภายในครั้งเด
สมาชิกหมายเลข 7906901
โปรตีน จากถั่วชนิดใหนให้โปรตีนมากที่สุดครับ?
โปรตีนจากถั่วชนิดใหนให้โปรตีนมากที่สุดครับ เห็นgoogle ตามเฟสบุคบอกถั่วลิสงบ้างถั่วเหลืองบ้างคิดว่าถั่วในนำมาทำอาหารแล้วให้โปรตีนสูงที่สุดครับ
สมาชิกหมายเลข 5672541
ถั่วต้ม ถั่วลิสิงต้ม 15 นาที ต้มไงไม่บูดเร็ว ไม่เสียเร็ว มีวีธีทำง่ายๆlทำอาหารง่ายๆ สไตล์แม่สอนมา
ถั่วต้ม ถั่วลิสิงต้ม 15 นาที ต้มไงไม่บูดเร็ว ไม่เสียเร็ว มีวีธีทำง่ายๆlทำอาหารง่ายๆ สไตล์แม่สอนมา ถั่วลิสง อุดมไปด้วยโปรตีน ไขมันดี เส้นใยอาหาร และกล่าวกันว่ามี
ทำอาหารง่ายๆสไตล์แม่สอนมา
4 อาหาร-เครื่องดื่ม ที่ไม่ควรกินคู่กับ "ถั่วลิสง" แต่ข้อ 2 คนไทยชอบทำกันมาก
4 อาหารและเครื่องดื่มที่ไม่ควรกินคู่กับ "ถั่วลิสง" เสี่ยงทำลายสุขภาพ ข้อ 2 คนไทยชอบทำกันมาก หลายคนมีนิสัยชอบดื่มเบียร์คู่กับถั่วลิสงคั่วโดยไม่รู้ว่า ก
สมาชิกหมายเลข 2469579
ประโยชน์ที่มองข้ามไม่ได้ของถั่วแต่ละชนิด
ประโยชน์ที่มองข้ามไม่ได้ของถั่วแต่ละชนิด เชื่อว่าตอนนี้หลายคนคงหันมาใส่ใจกับสุขภาพมากขึ้น ไม่ใช่เพียงเพราะกระแสเท่านั้น แต่โรคภัยวันนี้มีมาแปลกๆ ที่เราต้องรับมื
สมาชิกหมายเลข 6459459
“พี่ศรี” ผนึกกำลังกับ “น้องสนธิญา” ฟ้องโน้ส อุดม ยก 10 ข้อดีลุงตู่โต้ตอบ
โน๊ส อุดม เห็นด้วยกับม็อบเหล่านี้ใช่หรือไม่ ตนจึงมองว่าการออกมาพูดในลักษณะอย่างนี้เข้าข่ายประมวลกฎหมายอาญามาตรา 85 และ 87 ฉะนั้นต้องดูให้ครบถ้วนว่าส่วนไหนสามารถ
สมาชิกหมายเลข 6649922
โก๋แก่ V. นี้โคตรตึง! 🥜✨ ของกินใหม่เพียบ (Koh-Kae Shop) @Asiatique
โก๋แก่ V. นี้โคตรตึง! 🥜✨ ของกินใหม่เพียบ (Koh-Kae Shop) @Asiatique แขกตามดอย . นี่เลยทุกคน! ใครไปเดินเล่นที่ Asiatique The Riverfront แล้วเบื่อขนมเดิมๆ อยากให้
ร้อยแปดพันก้าว
8 กลุ่มอาหารต้านภูมิแพ้จากฝุ่น PM2.5 สร้างภูมิ ลดการอักเสบ
ภูมิแพ้อากาศ (Allergic Rhinitis) คือโรคภูมิแพ้ประเภทหนึ่ง เป็นภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ในอากาศมากกว่าปกติ โดยทั่วไปมักเกิดจากสารที
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารมังสวิรัติ
อาหารไทย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ว่าด้วยเรื่องคุณประโยชน์ของถั่วลิสง
ความจริงแล้วนั้น ถั่วลิสง มีประโยชน์หรือโทษมากกว่ากัน
ยกตัวอย่าง เช่น ถั่วลิสงยี่ห้อหนึ่ง ซองละ 20 บาท ให้พลังงานที่อุดมไปด้วยไขมันมหาศาล
แบบนี้แล้วการกินถั่วจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายหรือไม่ครับ