▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ถามเรื่อง เปลี่ยนจากกระโดดเชือลดน้ำหนักมาเป็นเต้นแทนดีไหมคะ ?
แต่ว่าปวดเข่า เพราะว่าปั่นจักรยายด้วยค่ะ
เวลานั่งนี่แทบนั่งไม่ลง แต่เวลาไปกระโดดก็ไม่เป็นอะไรนะคะ
แต่กลัวมันจะเรื้องรังเลยว่าจะเปลี่ยนมาเต้นแทนอ่ะค่ะ
เต้นตามเพลงๆทั่วๆไปวันละ1ชั่วโมงแทน พอได้ไหมคะ
ขอบคุณมากค่ะ