วันนี้ไปตรวจสุขภาพประจำปีมาครับ

หลังจากที่ใส่ใจเรื่องอาหารการกินและออกกำลังกายอย่างอย่างสม่ำเสมอ ผลคือ
น้ำตาล 93
cholesterol 171
Triglyceride 83
LDL 83
ผมอายุ 43 สูง 169 หนัก 75
วันนีเลยให้รางวัลตัวเองโดยการกิน กิน กิน พรุ่งนี้ค่อยเข้าสู่วงจรเดิม
ก่อนหน้านี้เกินค่าทุกตัวครับ