ถ้าไม่วิ่ง ควรทำอะไรที่เบิร์นได้มาก ??

กระทู้คำถาม

เราเป็นคนมีหน้าอกเยอะหน่อยนึง วิ่งแล้วเจ็บมาก ถ้าไม่วิ่ง ควรทำอะไรที่เบิร์นได้มากที่สุดคะ ??
ป.ล สปอร์ตบราใส่แล้วรู้สึกไม่กระชับเลย ล้นๆ น่าเกลียด

อยากออกกำลังกายวิธีอื่นที่ไม่ใช่วิ่งค่ะ

ร่วมแสดงความรู้สึก:

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

hungry jack

30August

{room_name}