หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนไม่หลับเพราะโค้กหรือเล่นเวท
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ฟิตเนส
ชีวิตวัยรุ่น
เมื่อคืนไปเล่นเวทประมาณ 2 ทุ่ม เล่นถึง 3 ทุ่ม ล้ามากมาย กลับบ้านอากาศร้อนจับใจอัดเป๊บซี่ 1L เกือบหมดขวด เข้านอนสี่ทุ่มครึ่งนอนไม่หลับกระสับกระส่ายถึงตี 3 กว่าจะได้หลับ จึงสงสัยว่าเพราะโค้กที่มีคาเฟอีน หรือเพราะการเล่นเวททำให้ร่างกายล้าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลิงข่วนกังวลมากๆเลยครับ
เมื่อวันที่19 มิ.ย ผมได้โดนลิงข่วน เบื้องต้นผมได้ทำการล้างแผลด้วยน้้าเปล่า กับแอลกอฮอล์ แต่ล้างน้ำเปล่าได้แค่ขวดเดียว พอวันถัดมาวันที่20 มิ.ย ผมได้ไปรับวัคซีน บ
สมาชิกหมายเลข 7625681
ถ้าเรายอมแพ้ต่อการนอนไม่หลับเราผิดไหม เพราะไม่รู้จะแก้ไขยังไงแล้ว
เราเป็นโรคนอนไม่หลับตื่นกลางดึก แล้วนอนต่อไม่ได้ (middle insomnia) เป็นระยะเวลา 3 ปีแล้ว ไปหาหมอหมอให้ยามากินได้แก่ - Rivotril (Clonazepam 2 mg) - Deanxit (Flup
สมาชิกหมายเลข 4993218
ทำไมดื่มน้ำอัดลมจากเครื่องกด (ที่เหมือนในเซเว่นน่ะค่ะ) แล้วปวดท้องมากๆคะ ทั้งที่แต่ก่อนก็ดื่มได้ตามปกติ
เราเข้าใจนะคะ ว่าน้ำอัดลมมันอัดแก๊สมาให้ซ่าๆ เราก็ชอบกินเพราะมันซ่านี่แหละ แล้วแม่ก็ชอบบ่นว่าดื่มน้ำอัดลมมากๆแล้วเดี๋ยวจะปวดท้อง ก็เข้าใจได้อีก แต่เราไม่เคยปวดท
MysticMicky
วิธีทำให้ ง่วงนอน หลับสบาย
จากการทดลอง ด้วยตัวเอง มาหลายปี วิธีที่ทำให้ง่วงนอน ได้ง่ายๆที่สุด คือ 1.การเดิน ถ้าอยากจะนอนตอนหัวค่ำ ก็ให้เดินเยอะๆระหว่างวัน โดยเฉพาะช่วงบ่าย อาจจะเดิน ตลาดน
อินเดียน่า
วิธีทำให้นอนหลับ
เป็นคนนึงที่มีปัญหา เรื่องการนอน บางวันนอนดึกมาก ตี1-ตี3 บางวันก็นอน เร็วเกิน 4-5โมงเย็น..แล้วก็ตื่นกลางดึก 4-5ทุ่ม ตี1 บางวันอยากนอนเร็ว แต่นอนไม่หลับ ทดลองหลา
อินเดียน่า
แอบๆ....ที่เขาใหญ่ By อิป้า
อากาศร้อน นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย งานยุ่ง ปวดหัว คิดไม่ออก สมองล้า บ่าเริ่มทรุด อ่าห์ หาเรื่องหนีเที่ยว ..อิอิ หลากหลายเหตุผลที่สรรหา เพื่อให้สมเหตุแก่การลาพัก
Caddy แก่ๆ
โกรทฮอร์โมน จะหลั่งเวลาไหน
สมาชิกหมายเลข 7001809
นอนห้องเดียวกันกับแม่ แล้วได้ยินเสียงแบบนี้ปกติมั้ยคะ
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องอยากจะขอคำปรึกษาจากทุกคน คือปัจจุบันอายุ 23 ปี ส่วนแม่อายุจะ 60 แล้ว อาศัยอยู่กับแม่สองคน แม่เราเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว เมื่อก่อนเคยขอแยกห้องนอ
สมาชิกหมายเลข 4212327
ทานข้าววันละมื้อ แต่น้ำหนักไม่ลด
เป็นคุณแม่ คลอดได้ จะ 9 เดือนแล้ว ตั้งแต่คลอดมา ทานข้าววันละ 1-2 มื้อตลอด แต่น้ำหนักไม่ลงเลย น้ำหนักหลังคลอด 53 ผ่านมาจะ 9 เดือนแล้ว ก็ไม่ลงเลยค่ะ ไม่ได้ออกกำลั
สมาชิกหมายเลข 7560038
ความงาม
ใครพอแก้หน้าโทรมได้บ้างครับ คือ อย่างงี้นะคับ อาการจะมีอยู่ว่า พอตอนเช้าตื่นมาหน้าจะรู้สึกเหมือนอิ่มน้ำไม่ค่อยเป็นอะไรแต่พอบ่ายๆเย็นๆมาเท่านั้นแหละ หน้าเอย ตาเอ
สมาชิกหมายเลข 7538411
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ฟิตเนส
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 22
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนไม่หลับเพราะโค้กหรือเล่นเวท