หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนชาวห้องแป้งช่วยปรับปรุงบุคลิกให้ผมด้วยครับ
กระทู้คำถาม
แฟชั่น
Men's Fashion
ความงาม
คือ ผมมีลักษณะค่อนข้าง ผอม-สูง สูง 175 หนัก 50 ปล.พยายามให้น้ำหนักขึ้นแล้วมันไม่ขึ้น(ระบบเผาผลาญดีเกินไป) รบกวนช่วยแนะนำการแต่งตัวตั้งแต่ หัวจรดปลายเท้า ให้ผมด้วยนะครับ ขอบคุณครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากรู้มันคิดถูกหรือป่าว
เพื่อนเรามันบอกว่าบอกเลย ไม่ออกกำลังกาย ไม่ผอมหรอก ถึงผอมก็กลับมาโยโย่ 100% ออกกำลังกาย กินเยอะก็ไม่อ้วน แต่สิ่ง ที้หนูสงสัยสุดคือ มันบอกว่า.สร้างเตาเผาในร่างกา
สมาชิกหมายเลข 2712875
จริงป่าวครับว่าคนตัวผอมต้องอ้วนก่อนถึงจะเล่นเวทได้
จากที่ผมมีเเพลนจะเล่นเวทเพื่อนทุกคนบอกว่าต้อง ไปอ้วนก่อนและค่อยเล่นกล้ามผมเป็นคนตัวผอมมากผมสูง175น้ำหนัก50แต่กินเยอะแต่ระบบเผาผลาญดี เกินไปเขาบอกว่าถ้าหุ่นผอมแห
สมาชิกหมายเลข 4488012
มีคำถามคาใจค่ะ เช่น คนที่อยู่ในหน้าร้อนหรือหน้าหนาวจะเผาผลาญดีกว่ากัน
คาใจหลายข้อ รบกวนใครทราบข้อไหน ช่วยตอบหน่อยค่ะ 1. มีคนบอกว่า คนที่อยู่ในอากาศร้อน เหงื่อกเยอะ จะเผาผลาญได้ดีกว่า ผอมกว่า บางคนก็บอกว่า คนที่อยู่ในอากาศหนาวเผาผล
สมาชิกหมายเลข 975226
อยู่ต่างประเทศออกไปวิ่งแล้วเหงื่อ ออกที่เท้ากับที่รักแร้ หรือที่มือ แบบนี้จะเผาผลาญพลังงานไหม
คือตอนนี้ผมอยู่ต่างประเทศที่ ลมแรงมาก อุณหภูมิตอนเย็นประมาณ 13-18 องศา ซึ่งมันเย็นมาก ทำให้ตอนวิ่งที่สวนสาธารณะ เหงื่อจะออกเท้า และ มือ ส่วนใหญ่เลย แต่ที่แผ่นหล
สมาชิกหมายเลข 1310052
แต่งนิยายโค้กศาสตร์ตอนที่ 13 เงินยิ่งกว่าพระเจ้าที่ซื้อได้ทุกอย่าง ซื้อได้แม้กระทั่งความน่าสมเพช
โค้ก : ไอ้สัสเอ๊ย ล่าสุดดัชนีมวลกายของผม 23.53 นั่นหมายความว่าผม “ท้วม” ไม่สมส่วนแล้วนะโว้ยทุกคน สิงห์ : น่าสมเพชจริงๆ แอนลีน : (ตบหน้าสิงห์) ต้องขอโทษแทนแฟนของ
สมาชิกหมายเลข 8961928
เล่าเรื่องอาหาร กะเพราไก่เผ็ด ๆ…พริกกับระบบเผาผลาญ
สมัยวัยละอ่อน ฉันเคยได้ยินมาว่า พริกช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญของร่างกาย … ได้ยินเพียงแค่นั้น ดวงตาเป็นประกายด้วยความหวังที่จะผอมด้วย "ทางลัด" มันช่างเย้ายว
สมาชิกหมายเลข 7918220
6 พฤติกรรมทำลายระบบเผาผลาญ ที่คนอยากผอมมักพลาด
เปิด 6 ข้อผิดพลาดที่ทำให้ระบบเผาผลาญ (Metabolism) ทำงานช้าลง จากงานวิจัยทางการแพทย์ ไม่ว่าจะเป็นการกินแคลอรี่น้อยเกินไป หรือการละเลยโปรตีน เช็กเลยก่อนสุขภาพพัง
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
studio7 พนักงานมารยาทไม่ค่อยดี ไม่สนใจลูกค้า มองลูกค้าจากการแต่งตัว เจอมากับตัว
แชร์ประสบการณ์ค่ะ วันนี้ไป studio7 ในเชียงใหม่ เป็นห้างสรรพสินค้าแห่งหนึ่ง เข้าไปดู ipad ยืนดูอยู่ เพราะสนใจจะซื้อ แต่พนักงานไม่มาคอยดูแล แนะนำเครื่องเลย เราก็ไ
แก้มใสอองตอง
อยากถามเกี่ยวกับการลดน้ำหนักค่ะ ว่าที่เราทำอยู่ใช้ได้ไหมคะ
เราพยายามลดน้ำหนักอยู่ค่ะ สำคัญมากๆ คือลดหุ่นด้วย อยากผอมลงค่ะ (สูง 162 หนัก 60 บวมไปนิดสำหรับเราค่ะ) แต่ที่พักไม่มีที่ให้ออกกำลังกายได้เลย ก็เลยอาศัยออกกำลังกา
Midou_Ban
ไปลอนดอน10วันต้นเดือนพ.ย.นี้แต่งตัวยังไงดีครับ
ทริปแรกในชีวิตก็อังกฤษเลย ไอ้เราก็ไม่เคยออกนอกประเทศซะด้วย แต่มีเหตุให้ต้องไปติดต่องานที่ลอนดอนครับผม ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างโดยเฉพาะเรื่องเสื้อผ้าเครื่องแต่งกาย
สมาชิกหมายเลข 1566660
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แฟชั่น
Men's Fashion
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนชาวห้องแป้งช่วยปรับปรุงบุคลิกให้ผมด้วยครับ