หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สปริงออกกำลังกายสองแบบนี้ควรเลือกแบบไหนดีครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ถ้าจะแนะนำเรื่องขนาดให้ด้วยก็ดีนะครับ มือใหม่หัดเล่น ดูน่าจะเหมาะกับพื้นที่เล็กๆและราคาเบาๆ อยากมีไว้เล่นนิดๆหน่อยๆก่อนอาบน้ำครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
25 ผักปลูกง่าย ปลูกครั้งเดียว เก็บกินได้ทั้งปี
ใครว่าการปลูกผักต้องยุ่งยากและเสียเวลา ในยุคปัจจุบันการปลูกผักสวนครัวกลายเป็นกิจกรรมที่สนุกและผ่อนคลายได้ด้วยเช่นกัน โดยเฉพาะผักบางชนิดที่ปลูกครั้งเดียวแต่เก็บกินได้นานๆ ช่วยให้คุณมีผักสดๆ ไว้ประกอบอา
สมาชิกหมายเลข 5462727
ทำไมอกซ้ายฟูมากกว่าอกขวาหรืออกขวาไม่ฟูเลย
คือผมออกกำลังกายมานานแล้วครับ ผมเริ่มจากการวิดพื้นแรกๆมันก็ดีแหละครับหลังๆผมสังเกตอกของผมมันไม่เท่ากัน ผมเลยเปลี่ยนเป็น บอร์ดวิดพื้นดูเผื่อมันจะช่วยสุดท้ายเป็นเหมือนเดิมครับ แล้วผมไปขอคำแนะนำจากพี่คนน
สมาชิกหมายเลข 8987255
สปริงยืด สปริงหักออกกำลังกายควรเลือกน้ำหนักแบบไหน
ตามที่ได้บอกไปเลยนะครับเห็นคนส่วนใหญ่ซื้อที่เป็น20kg แต่เห็นอันนี้มันมีให้เลือก20-50 kgเราควรเลือกน้ำหนักขนาดไหนถึงจะเหมาะกับเราหรอครับ
สมาชิกหมายเลข 6243347
พฤติกรรมสามีตอนท้อง มีใครเป็นแบบนี้บ้างมั้ยคะ?
คือตอนนี้เราท้องได้5เดือนเข้า6เดือนแล้วค่ะ ปกติเราเห็นว่าคนท้องก็สามารถออกกำลังกายเบาๆหรือเดินยืดเส้นยืดสายได้ แต่สามีเราชอบบอกไม่ให้ลุกไปไหนบ่อย อย่างวันนี้ เขากลับมาจากทำงานตอน 7 โมงเช้า เห็นเรานั่ง
สมาชิกหมายเลข 8983693
*_*ขอคำแนะนำซื้อรองเท้าผ้าใบสำหรับมือใหม่หัดออกกำลังกายค่ะ *_*
ปกติป้าเป็นคนไม่ค่อยชอบออกกำลังกาย จนไปเช็คสุขภาพ เริ่มเบาหวานนิดๆ ไขมันหน่อยๆ หมอแนะนำว่าต้องออกกำลังกายค่ะ ป้าเลยอยากได้รองเท้าผ้าใบสำหรับใส่ออกกำลังกาย ไว้เผื่อวิ่งๆเดินๆสวนสาธารณะบ้าง เข้าฟิตเนสแบ
หมูน้อยตัวโต
แนะนำฟิตเนส แถวปู่เจ้าสำโรงแบริ่ง หรือบางนาหน่อยครับ
แนะนำฟิตเนส แถวปู่เจ้าสำโรงแบริ่ง หรือบางนาหน่อยครับ อยากได้แบบที่คนไม่หนาแน่นมากและมีห้องอาบน้ำครับ ขอความกรุณาด้วยครับมือใหม่หัดเข้ายิมครับ
สมาชิกหมายเลข 2179532
อยากจบชีวิตแต่งงาน 6 ปี เลือกทางไหนดีให้กับสุนัขที่รักเหมือนลูก
เรามีความคิดอยากจบชีวิตแต่งงาน 6 ปี เราไม่มีลูกด้วยกัน มีเพียงสุนัข 1 ตัว ที่เรารักเหมือนลูก เราอยากพาน้องไปบ้านเราด้วย แต่เราคุยกับน้องแล้ว น้องไม่อยากไปกับเรา น้องเป็นหมาที่ฉลาด พูดรู้เรื่อง เราคุยก
สมาชิกหมายเลข 1366648
มือใหม่หัดเล่น เลือกไม้ pickleball ยังไงดี?
ช่วงนี้กำลังหาเรื่องออกกำลังกาย เห็น pickleball กำลังกำลังฮิต แต่ตอนนี้ยังไม่มีอุปกรณ์อะไรเลย โดยเฉพาะไม้ที่ลองหาข้อมูลแล้วมีหลายแบบมาก มือใหม่แบบผมเริ่มงงแล้วครับ 😅 อยากถามเพื่อนๆว่า ควรเริ่มจากไม้ป
สมาชิกหมายเลข 8811001
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สปริงออกกำลังกายสองแบบนี้ควรเลือกแบบไหนดีครับ