หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
" เสื้อผ้า เครื่องแต่งกาย " จำเป็นมากแค่ไหนในการออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ของใช้คุณแม่
จำเป็นมั้ยคะ ที่เวลาเราออกกำลังกาย ต้องใส่ชุดรัดรูป กระชับกล้ามเนื้อ(ส่วนใหญ่ไขมันมากกว่า555++) เอาไว้
เป็นคนอ้วน ไขมันเยอะอ่ะค่ะ หาเสื้อผ้าค่อนข้างยาก
หรือใครมีแหล่งเสื้อผ้ากีฬาสำหรับคนอ้วน ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ขอร้านแบบออนไลน์นะคะ (อยู่ตจว.)
ขอแทกห้องคุณแม่ด้วยค่ะ เพราะเรามีไขมันหลังจากคลอดก็อ้วนมาเรื่อยๆเลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิวผู้ชายสายออกกำลังกาย ทำตัด + ดูดไขมัน ที่ AM International Hospital ครบ 5 เดือน
สวัสดีครับ ผมชื่อไอซ์ ปกติเป็นคนออกกำลังกายสม่ำเสมออยู่แล้ว ทั้งเวทและคุมอาหาร แต่มีไขมันบางจุดที่ยังดื้อ ทำยังไงก็ไม่คมเท่าที่อยากได้ เลยตัดสินใจทำตัด + ดูดไขม
สมาชิกหมายเลข 3198313
ตัวเล็กหนักแค่ 43 แต่..พุงเยอะ ทำไงดี???
เราเป็นคนตัวเล็ก สูง 165 หนักแค่ 43 (ไม่เคยหนักเกิน 45 เลย) เรากินเยอะกินเก่งแต่ไม่อ้วนนะคะ แต่มันไปลงพุงหมดเลย พอมีพุง เวลานั่งก็จะเกิดลอยพับที่หน้าท้อง เวลาใส
herainkooh
ยิ่งออกกำลังกาย ยิ่งน้ำหนักขึ้น ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ เรามาขอคำปรึกษา และอยากได้แนวทางค่ะเกี่ยวกับการออกกำลังกาย เพื่อควบคุมน้ำหนักและอยากให้สัดส่วนกระชับ เรื่องมีอยู่ว่า ตอนนี้ เรา อายุ 30 กว่าๆ เข้าใจเร
Tazan.A
Focus T25 ช่วยลดความอ้วน? กล้ามใหญ่จะขึ้นมั้ย?
เราเพิ่งได้ Focus T25 มาคะ อยากจะลดความอ้วน ลดไขมันส่วนเกิน คือเราเคยออกกำลังกายมาได้เป็นปีแล้วคะ ออกหลายอย่างทั้งคาดิโอ เวท hiit มีกล้ามชัดขึ้น ดูแข็งแรงขึ้นคะ
สมาชิกหมายเลข 925329
เคล็ดลับหน้ากระชับ ฉบับผู้ชาย วัย 49
ผู้ชายก็ต้องทำตัวเองให้ดูดี ดูพี่พิธีกรคนนึงสิ เอาจริงอายุเค้ามากกว่าคนเขียนกระทู้นี้อีกนะ 49 เอง (แล้ว) ทำไงดี - รีวิว ความงามแบบผู้ชาย ๆ - Pantip อ่านสนุกดีนะ
สมาชิกหมายเลข 9237591
สรุป การดูแลตัวเองที่คลินิก Dermatig ของชายคนหนึ่ง
สรุปเนื้อหาจากกระทู้ รีวิวหน้ายุงจากใจชายวัย 49 : เมื่อต้องเข้าคลินิกทำหน้าครั้งแรกในชีวิต กับคอร์สหน้ายุงในตำนาน - Pantip มีรายละเอียดที่น่าสนใจดังนี้ครับ: จขก
สมาชิกหมายเลข 9237605
ร้านเสื้อผ้าที่สามารถลองชุดได้
ใครมีร้านเสื้อผ้าสาวอวบอ้วน แนะนำไหมคะ ที่ใกล้พุทธมณฑลสาย2ค่ะ ขอเป็นร้านที่สามารถลองชุดได้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7858755
30 นาทีก่อนนอน ช่วยลดไขมันเลวได้จริง
หลายคนโฟกัสแต่เรื่องลดไขมันเลว (LDL) ที่อาหารเช้า–กลางวัน ออกกำลังกายหนัก ๆ หรือพึ่งยา แต่กลับมองข้ามช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดช่วงหนึ่งของร่างกาย นั่นคือ “ก่อนนอน”
parn 256
ลดน้ำหนักลดความอ้วนแบบนี้เสี่ยงหนังย้อยหรืออันตรายไหม
เราหนัก145 อายุ19 เมื่อเดือนก่อน แต่พอเข้าเดือนกุมภาเราก็ลงมา9โล โดยไม่ได้อดอาหารเรากินปกติเน้นโปรตีน แต่คุมข้าว1ทัพพีและงดน้ำตาลโดยส่วนตัวเป็นคนหุ่นทรงแอปเปิ้
สมาชิกหมายเลข 9253034
ระหว่าง T25 กับ Insanity สำหรับคนเพิ่งเริ่มออกกำลังกาย เลือกอันไหนดีคะ?
สวัสดีค่ะ หลังจากก่อนหน้านี้เราพยายามออกกำลังกายบ้าง ด้วยการทำตามคลิปในยูทูป ทำได้แค่ 2-3 สัปดาห์ ช่วงนั้นก็สัดส่วนเริ่มกระชับขึ้นบ้าง น้ำหนักลดลงนิดหน่อย รู้สึ
=ทาร์ตน้ำตาลข้น=
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ของใช้คุณแม่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
" เสื้อผ้า เครื่องแต่งกาย " จำเป็นมากแค่ไหนในการออกกำลังกาย
เป็นคนอ้วน ไขมันเยอะอ่ะค่ะ หาเสื้อผ้าค่อนข้างยาก
หรือใครมีแหล่งเสื้อผ้ากีฬาสำหรับคนอ้วน ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ขอร้านแบบออนไลน์นะคะ (อยู่ตจว.)
ขอแทกห้องคุณแม่ด้วยค่ะ เพราะเรามีไขมันหลังจากคลอดก็อ้วนมาเรื่อยๆเลยค่ะ