หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กำลังอยู่ในขั้นตอนและแผนปฏิบัติในการลดน้ำหนักอยู่ ทุกอย่างกำลังไปได้สวย แต่วันหนึ่ง มีอุปสรรคมาขัดขวาง
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
เช่น มีเหตุต้องทำให้ทานข้าวแต่ละมื้อล่าช้าขึ้น
หรือ หาซื้ออาหารไดเอทที่เคยซื้อไม่ได้
หรืองบไม่พอที่จะซื้ออาหารไดเอท
หรือป่วยกระทันหันเข้าโรงบสลไม่ได้ออกกำลังกายมีแต่กินกับนอน
หลายอย่างๆที่เกิดขึ้น เป็นอุปสรรคขัดขวาง
เพื่อนๆเคยเป็นแบบไหนกันบ้างครับ
ผ่านมาได้หรือ ต้องยอมแพ้หรือยอมจำนนต่อสภาพที่เกิดขึ้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผอมแต่เล่นกีฬาทุกวันอยากมีกล้ามเนัอหน้าท้อง
ตัวผมแต่ก่อนเป็นคนอ้วนมากแต่พอโตมาส่วนสูงเพิ่มแบบกระทันหันทำให้ร่างกายผมผอมไปเลยบวกกับตอนนั้นแทบไม่ออกกำลังกายเลยไม่มีกล้ามเนื้อเลยแต่พอช่วงที่ตัวยืดเริ่มยืดน้อ
สมาชิกหมายเลข 7782737
ขอคำแนะนำที่พัก ที่ดอยอ่างขางกับดอยแม่สลองค่ะ
จะเดินทางไปดอยอ่างขางพรุ่งนี้คือวันที่ 31 และไปดอยแม่สลอง วันที่ 1 ไปกัน 2 คน ไม่ทราบว่าจะพอมีห้องพักเหลือมั้ยคะ ถ้าไม่มีจะทำไงได้บ้างคะ หรือเค้ามีที่ให้กางเต้น
ข้าวเหนียวปั้นมือ
คืออยาากป่วยอ่ะครับป่วยแบบกระทันหันเลยครับใครมีวิธีบ้างครับ
คืออยากป่วยอ่ะครับป่วยแบบกระทันหันเลยครับใครมีวิธีบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 7386830
สามารถแจ้งลาออกกระทันหันได้ไหม???
คือเราต้องกลับไปช่วยที่บ้านดูแลยายที่ป่วยอ่ะค่ะ แบบว่าทันกระทันหันจริงๆ เราแจ้งล่วงหน้าประมาณ1-2สัปดาห์ได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 1878289
เกี่ยวกับมือใหม่และการเมนเทน
คืออาจจะใช่คำผิดถูก มือใหม่นะอย่าว่ากัน 😅 คือ เคยได้ยินคนแนะนำมือใหม่ว่า ไปเมนเทน เวทหนักๆ ก่อนค่อยไดเอท มันหมายถึงเขาให้ไปเวทจนกล้ามมันสุดตามปกติที่ควรเป็นจาก
สมาชิกหมายเลข 7304020
ฉันในวัยทำงานต้องดิ้นรนเลี้ยงชีวิตและส่งเสียลูกด้วยตัวเอง
สวัสค่ะ พี่ๆ หนูขอสอบถามความคิดเห็นในหลายๆมุมได้ไหมคะ คือตอนนี้หนูทำงานอยู่ต่างประเทศ แล้ว แม่ดันมาป่วยด้วยโรคประจำตัวของตัวเอง แม่หนูมีลูก2คนคะ แม่อยู่บ้านคนเด
สมาชิกหมายเลข 9353910
พวกติดไฟเบรก กระพริบ ไม่รู้ตัวหรือว่า มันเห่ย มาก ทำสังคมเดือดร้อน
ไฟเบรกกระพริบของรถราคาแพง เขาจะกระพริบแค่สามครั้ง แล้วไฟเบรกติดยาว และจะกระพริบเฉพาะเวลาเบรกกระทันหันด้วย แต่พวกเห่ยๆ อยากเท่ ไปทำไฟเบรกกระพริบ กดทีกระพริบถี่ๆๆ
สมาชิกหมายเลข 6782994
สิ่งที่ได้จากการออกกำลังกาย ในวัย 40+
เคยได้ยินหลายคนบอก อายุเยอะแล้วออกกำลังกายไม่ไหว เหนื่อยง่ายมั่ง ปวดขาปวดเข่ามั่ง เลยอยากมาแชร์ประสบการณ์ของตัวเอง ที่เริ่มออกกำลังกายตอนอายุ 40 เมื่อก่อนไม่เคย
ม่านภูผา
ด่วน! ประกาศจาก official น้ำหนึ่ง จะไม่ขึ้นแสดงในเธียเตอร์วันที่30!
น้องๆช่วงนี้ป่วยกันระนาวเลย ห่วงสุขภาพน้องๆจัง ปล.เรื่องนี้ อฟช ไม่ผิดนะครับ น้องอาจจะป่วยกระทันหัน ไม่ใช่ว่าอฟชประกาศช้าแล้วหลอกเอาตังจากโอตะน้ำหนึ่งแต่อย่างไร
สมาชิกหมายเลข 4469698
รีวิวสภาพแวดล้อม สังคมของมอรังสิตให้ผมรับรู้หน่อยครับ
คือผมประสบอุบัติเหตุกระทันหันครับ ตอนนี้นอนอยู่โรงพยาบาล ทำให้ไม่สามารถไปสอบเอเลเวลได้ครับ ผมเครียด แต่ว่าปล่อยใจแล้วครับ เรียนเอกชนก็ได้ครับ ผมคิดจะเรียนวิทยาก
สมาชิกหมายเลข 9292568
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กำลังอยู่ในขั้นตอนและแผนปฏิบัติในการลดน้ำหนักอยู่ ทุกอย่างกำลังไปได้สวย แต่วันหนึ่ง มีอุปสรรคมาขัดขวาง
หรือ หาซื้ออาหารไดเอทที่เคยซื้อไม่ได้
หรืองบไม่พอที่จะซื้ออาหารไดเอท
หรือป่วยกระทันหันเข้าโรงบสลไม่ได้ออกกำลังกายมีแต่กินกับนอน
หลายอย่างๆที่เกิดขึ้น เป็นอุปสรรคขัดขวาง
เพื่อนๆเคยเป็นแบบไหนกันบ้างครับ
ผ่านมาได้หรือ ต้องยอมแพ้หรือยอมจำนนต่อสภาพที่เกิดขึ้น