หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
[Tamako Market] ตอน 8 : ไดเอ็ทโหดของเจ้านกบ้า
กระทู้สนทนา
การ์ตูน
อนิเมะ
ตอนนี้หลักๆเลยคือนกจะไดเอ็ท สาเหตุคือมันกลมซะจนถึงขั้นยัดเข้าบ้านนกไม่ได้(สุดท้ายกลายเป็นนกกล่อง)
ไดเอ็ทแบบนกๆ : งดโมจิ ฝึกบินมาราธอน ฝึกหลบหลีกคฑาลอยฟ้า(ตั้งวงล้อม 6 คน ให้เจ้านกอยู่ตรงกลาง แล้วโยนคฑาไปทางนก)
ท้ายตอนมันผอมได้จริง แต่...ไหงผอมเพรียวแค่ช่วงล่างฟะ? สภาพคล้ายตุ๊กตาล้มลุกกลับหัว ยังไงยังงั้น
ตอนหน้า พระเอก(?)...(กลับ)มาแล้ว! กับ หนูอังโกะ
ปล. ตอนนี้น้องจอยเปลี่ยนชุดเยอะเนาะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[TAMAKO MARKET] ตอนสี่ : อังโกะ อังโกะ และก็อังโกะ
ตอนที่สี่ก็เรื่อยๆ มาเรียงๆ แป๊บๆก็ถึงงานเทศกาลแล้ว เจ้านกหื่นอ้วนพุงพลุ้ย ถึงขั้นต้องพึ่งยาถ่าย อังโกะเห็นเพื่อนชายแล้วเขิน เลยวางแผนจะไปเที่ยวในวันงานด้วยกัน
grk-zetsubou
ถามเกี่ยวกับการไดเอ็ทแบบ carb cycling ค่ะ
พอดีอยากลองใช้วิธีนี้ แต่มีข้อสงสัยค่ะ -การทานแบบนี้จะทำให้โยโย่เมื่อเรากลับมาทานแบบปกติมั้ยคะ แต่วันที่เป็น carb day น้ำหนักจะโยโย้มั้ยคะ เพราะเคยใช้วิธีไดเอ็ท
lawanofrcg
++ D I E T ++ มาแนะนำคลิปออกกำลังกายลดส่วนเกินค่ะ
ขอบอกไว้ก่อนว่าเราไม่ใช่คนอ้วนค่ะ แต่เป็นคนที่มีปัญหาเรื่อง skinny fat คือดูภายนอกผอมแต่จริงๆอุดมไปด้วยไขมันส่วนเกิน เพราะก่อนหน้านี้เคยไดเอ็ทแบบผิดๆ จนกลายเป็น
Almond Hambert Jr
[Tamako Market] ตอน 10 : ความกลุ้มใจของใครบางคนในงานโรงเรียน
กลุ่มของทามาโกะจะแสดงการควงดรัมเมเยอร์ ส่วนโมจิโซ...แสดงละคร ฝึกสุ่มสี่สุ่มห้าจนเป็นหวัด ตกกลางคืน ทามาโกะกับโมจิโซติดต่อสื่อสารกัน มิโดริกลุ้มใจเรื่องการแสดง แ
grk-zetsubou
6 เสาหลักสู่การมีสุขภาพที่ดี เริ่มวันนี้ ชีวิตเปลี่ยน โดย นพ.ธนีย์ ธนียวัน (Dr.Tany)
อ้างอิงจากหลักการของ Lifestyle Medicine ซึ่งเน้นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อป้องกันและรักษาโรคเรื้อรัง (NCDs) โดยมีแนวทางปฏิบัติที่ชัดเจนดังนี้ 1. การรับประทานอา
Lady_Simplicity
โรคบ้างาน
เมื่อความขยันเริ่มกลายเป็น "พิษ" ในสังคมที่ยกย่องความสำเร็จ หลายคนมักสับสนระหว่าง "คนตั้งใจทำงาน" กับ "คนบ้างาน" ซึ่งสองอย่างนี้มี
CaiJinlian
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 5 ... พอหมอกายภาพบำบัด
เมื่อวานไปคุยกับหมอกายภาพมาครับ หมอกระดูกส่งต่อให้ไปปรึกษาวิธีการสร้างกล้ามเนื้อสำหรับเข่าเสื่อม หลังจากนี้อีก 10 วัน ผมต้องไปคุยกับหมอออร์โธฯ เจ้าของไข้อีกรอบ
norapob
แนวทางการลดความดันโลหิตสูงเพื่อสุขภาพหัวใจที่แข็งแรง
ภาวะความดันโลหิตสูงเป็นภัยเงียบที่ส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาว การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตและการเลือกรับประทานอาหารจึงเป็นหัวใจสำคัญที่จะช่วยให้ระดับความด
CaiJinlian
ความเชื่อที่ว่า "งดแป้ง กินแต่โปรตีนล้วนๆ แล้วจะผอม" คืออะไรที่ต้องระวัง! และ Carnivore Diet ที่กระแสมาเพราะนักร้องคนดัง
วันนี้มีเรื่องจะมาเล่าให้ฟังครับ เพราะเป็นประเด็นที่คนเข้าใจผิดกันเยอะมากจริงๆ ในโลกของการลดน้ำหนัก โดยเฉพาะในโลกออนไลน์ นั่นก็คือ "ความเชื่อที่ว่า งดแป้ง
สมาชิกหมายเลข 745176
แนะนำวิธีเพิ่มน้ำหนักสำหรับคนผอมมากๆหน่อยครับ
ตอนนี้ผมสูง 185 น้ำหนัก 54 คือผอมสูงโย่งมากครับ หาเสื้อผ้าใส่ลำบากมาก อยากจะหุ่นดีๆแบบคนอื่นเขาจนเพื่อนก็บอกว่าถ้าไปเพิ่มน้ำหนักนี้จะโอเคมากเลยนะ เพราะตัวสูง ขา
สมาชิกหมายเลข 1289965
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การ์ตูน
อนิเมะ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
[Tamako Market] ตอน 8 : ไดเอ็ทโหดของเจ้านกบ้า
ไดเอ็ทแบบนกๆ : งดโมจิ ฝึกบินมาราธอน ฝึกหลบหลีกคฑาลอยฟ้า(ตั้งวงล้อม 6 คน ให้เจ้านกอยู่ตรงกลาง แล้วโยนคฑาไปทางนก)
ท้ายตอนมันผอมได้จริง แต่...ไหงผอมเพรียวแค่ช่วงล่างฟะ? สภาพคล้ายตุ๊กตาล้มลุกกลับหัว ยังไงยังงั้น
ตอนหน้า พระเอก(?)...(กลับ)มาแล้ว! กับ หนูอังโกะ
ปล. ตอนนี้น้องจอยเปลี่ยนชุดเยอะเนาะ