หนังหน้าท้องที่เหี่ยวๆย้อยๆหลังคลอดทำยังไงให้กลับมากระชับ เรียบเหมือนเดิมคะ

ตอนนี้คาร์ดิโอ้อยู่วันละ 25 นาที พุงยุบลงแล้วค่ะ จากรอบเอว 30 เหลือ 26  ที่เหลือเป็นหนังและเนื้อบางๆที่ย้อยๆ เหี่ยวๆ ทำยังไงจะเรียบกระชับ หรือ คาร์ดิโอ้ไปเรื่อยๆจะตึงเองคะ