อยากทราบว่าเพื่อนๆพี่ๆและน้องๆทานอาหารเสริมตัวที่ช่วยเผาผลาญไขมันก่อนนอนตัวไหนบ้างคะ

เราต้องทานยาฮอร์โมน มันจะทำให้ร่างกายเก็บกักไขมัน อ้วนขึ้นมาก เราอยากได้ยาที่ช่วยเรื่องการเผาผลาญ แนะนำหน่อยค่ะ

คือกำลังลดน้ำหนักอยู่น่่ะค่่ะ แล้วสนใจที่จะทานอาหารเสริม แอล-คาร์นิทีน แล้วก็พอที่จะทราบมาว่า แอล-คาร์นิทีน จะช่วยลำเลียงโมเลกุลไขมันเล็กๆ เข้าไปเผาผลาญในเซลล์ต่างๆ ซึ่งในจุดนี้เองที่จะทำให้เกิดก

ต้องทานฮอร์โมน โดยผลข้างเคียงหมอบอกว่าจะทำให้ร่างกายเก็บกักไขมัน หลักๆ เลยจะอ้วนขึ้น ผ่านไปหนึ่งเดือนน้ำหนักมาแล้ว ถามหมอว่าทานยาเพื่อช่วยเผาผลาญได้ไหม หมอบอกว่าได้ แต่หมอก๊ไม่รู้เท่าไหร่ ใครมีความรู้

หลายคนสงสัยว่าทำไมกินก็น้อย ออกกำลังกายก็แล้ว แต่ร่างกายกลับอ่อนเพลีย น้ำหนักไม่ลง หน้าท้องยังมาไม่หยุด คำตอบคือระบบเผาผลาญของเราอาจกำลังทำงานช้าลงแบบเงียบ ๆ ครับ เมื่อร่างกายเราเข้าสู่โหมดประหยัดพลัง