หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำน้ำมันปลาหน่อยค่ะ ยี่ห้อไหนดี
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ความงาม
ตามนั้นเลยค่ะ อยากลองทานดู คือไปดูในโซเชี่ยลแคมของสาวนางหนึ่ง
เค้าบอกว่ามีประโยชน์ มีโอเมก้า 3 ช่วยเรื่องลดคลอเรสเตอรอล ประมาณนี้อ่ะค่ะ
สาวๆทานของอะไรอยู่แนะนำหน่อยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🐟🍝🥡ปลาซาร์ดีนกระป๋อง ทำอะไรได้บ้าง? รวม 5 สูตรเด็ดสไตล์คลีน อร่อยง่ายไม่ซ้ำวัน
🐟🍝🥡ปลาซาร์ดีนกระป๋อง ทำอะไรได้บ้าง? รวม 5 สูตรเด็ดสไตล์คลีน อร่อยง่ายไม่ซ้ำวัน แจก 5 เมนูปลาซาร์ดีนกระป๋อง สูตรสุขภาพทำง่าย ได้ประโยชน์จากโอเมก้า-3 และแคลเซียมสูง เปลี่ยนปลากระป๋องธรรมดาให้เป็นซูเป
สมาชิกหมายเลข 1183951
รวมสุดยอด อาหารที่มีประโยชน์ ต่อหัวใจ และอาหารที่เป็นโทษ
:) 1 น้ำมันมะกอก แบบ Extra Virgin Olive Oil มี anti oxidant ช่วยลดคลอเรสเตอรอล งานวิจัยสนับสนุนมากมาย ประโยชน์หลายอย่าง http://www.addsomelife.org/wp-content/uploads/WhitePaper2.pdf โรคหัวใจ เบาหวาน
frxbaby71
🍛 11 อาหารช่วยลดคอเลสเตอรอล (ชนิดไม่ดี) ห่างไกลไขมันอุดตันเส้นเลือด
หลายคนเข้าใจว่าคอเลสเตอรอลนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อร่างกาย แต่จริง ๆ แล้วเราต้องการคอเลสเตอรอลเพื่อให้ระบบต่าง ๆ ทำงานได้เป็นปกติ เพียงแต่เราต้องเลือกทานอาหารที่มีคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL) และเลี่ยงอาหารที
อัมปาจุม
น้ำมันปลาสำหรับเด็ก7 ขวบ
สวัสดีครับ ลูกผมทานอาหารครบ5หมู่ กินเก่ง แข็งแรง เติบโตดี พัฒนาการเยี่ยม แต่อยากเสริม ( เสริมนะครับผม ไม่ได้จะให้ทานเป็นมื้อหลัก) เสริมพวกน้ำมันปลา เพิ่มเรื่อง โอเมก้า-3 เฉยๆครับ ใครมีแนะนำบ้างครับ ขอ
สมาชิกหมายเลข 9300812
ลด LDL และ คลอเรสเตอรอลอย่างไรดี (ทานแป้งต่ำ ทำ IF 16/8)
ไปตรวจสุขภาพมาวันนี้ ผลออกมาพบว่า คลอเรสเตอรอล 288 LDL 181 HDL 92 Triglyeride 78 HbA1C 4.8 น้ำหนัก 45.5 สูง 153.5 ค่า BMI อยู่ในช่วงปกติ ดูแลสุขภาพดี ทานอาห
สมาชิกหมายเลข 8464548
คุณแม่ป่วยเป็นกล้ามเนื้ออ่อนแรง เส้นเลือดในสมองตีบทำให้ แขนขาด้านขวาไม่มีแรง ขอถามหน่อยค่ะ?
ก่อนที่คุณแม่จะเป็น ปกติทานยา ลดคลอเรสเตอรอลอยู่ หรือยาลดไขมัน แต่ทราบมาว่า ทานยาพวกนี้นานๆ จะมีผลกระทบ ทำให้เกิดกล้ามเนื้ออ่อนแรง ถ้าเราไม่อยากให้คุณแม่ทานยา ลดไขมันอีกต่อไป (เพราะตอนนี้ป่วยกล้ามเนื้
ปอรวี
ทำไมปลาทูน่ากระป๋องในน้ำเกลือ คลอเรสเตอรอลสูงจังครับ
ผมเป็นคนคลอเรสเตอรอลสูง ตอนนี้จะกินอะไรก็อ่านฉลากตลอดเลย เคยอ่านเจอว่าปลาทะเลจะดี ช่วยลดคลอเรสเตอรอล แต่ทำไมฉลากของทูน่ากระป๋อง คลอเรสเตอรอลสูงปรี้ดเลยหละครับ ยิ่งทูน่าในน้ำเกลือยิ่งมีคลอเรสเตอรอลสูง
สมาชิกหมายเลข 782624
ปลาทับทิมมีคลอเรสเตอรอลไหมคะ
สอบถามค่ะ เราตรวจคลอเรสเตอรอลได้ 300 ค่ะ อยู่ในช่วงงดอาหาร อ่านเตอบอกว่า เนื้อปลาทานได้ จะซื้อปลาทับทิมเผามาทาน แต่ก็เห็นมีน้ำมันออกจากตัวปลาเยอะเหมือนกัน พยายามหาข้อมูลก็ไม่ตรงกัน บางที่บอกว่าช่วยลดค
สมาชิกหมายเลข 1068536
สลัดเต้าหู้ทูน่า ซอสพริก ลายู .. เย็นเจี๊ยบ เผ็ดจี๊ดจ๊าด
อากาศร้อนๆ ถ้าเบื่ออาหาร ลองทำสลัดแปลกใหม่ดูครับ รับรองเรียกน้ำย่อยดี แถมมีประโยชน์ด้วย เต้าหู้และปลาทูน่า มีโปรตีนที่ดีต่อร่างกาย ไขมันต่ำ ลดคลอเรสเตรอลได้ .. เมนูสำหรับสูงวัยใจแกร่ง มาทำ .. สล
สมาชิกหมายเลข 4755513
ผลตรวจสุขภาพประจำปี ออกกำลังกายสม่ำเสมอ แต่ไขมันกลับสูงกว่าปีที่ไม่ออกกำลังกาย ???
ปัทีไม่ได้ออกกำลังกาย ผลไขมันทุกตัวปกติค่ะ แต่สังเกต ช่วงหลัง ๆ มาออกกำลังกายไขมันบางตัวกลับสูงกว่าปกติ คลอเรสเตอรอล สูงจนน่าตกใจ ปีที่แล้ว 206 เลยมานิดหน่อย ปีนี้ 265 LDL ก็สูงอีก 171&n
เดอะแบก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำน้ำมันปลาหน่อยค่ะ ยี่ห้อไหนดี
เค้าบอกว่ามีประโยชน์ มีโอเมก้า 3 ช่วยเรื่องลดคลอเรสเตอรอล ประมาณนี้อ่ะค่ะ
สาวๆทานของอะไรอยู่แนะนำหน่อยนะคะ