เพื่อนๆคะ มีเรื่องอยากรบกวนทุกคนคะ คือว่าก่อนหน้านี้จะมีกระทู้แนะนำ CLIP เต้นแอรอบิกใน youtube ที่เป็นคนจีนใส่ชุดเซ็กซี่ๆ สีสันจัดๆหน่อย ส่วนคนนำเต้นจะหน้าสวยๆเซ็กซี่ๆหุ่นดีๆหน่อย CLIP นี้จะเป็นแอรอบิกสำหรับลดต้นแขนอะคะ ที่ทุกคนจะถือดัมเบลล์อันเล็กประมาณ 1 kg พอดีว่าพอจะกลับมาเต้นใหม่ สรุปว่าเจ้าของคลิปเค้าลบคลิปทิ้งไปแล้ว เราก็ไม่ทันได้โหลดเก็บเข้าเครื่องด้วย TT^TT ก็เลยอยากรบกวนเพื่อนๆคนไหนที่ได้โหลดคลิปเก็บไว้ รบกวนช่วย upload แล้ว share ให้ทีได้มั้ยคะ เพราะตอนนี้แขนเราใหญ่มว๊ากกกก ไม่ไหวแล้ววววว T___T ขอบคุณทุกๆคนคะ
ตามหา CLIP เต้นแอรอบิก-ลดต้นแขน ใน youtube คะ