วิ่งเยอะ แล้ว เลือดจาง ... นักวิ่งหรือนักกีฬาเป็นโลหิตจางกันมากมาย !!!

จาก Facebook สอนวิ่งแบบน่ารัก
http://www.facebook.com/BananaRunning

---------------------

" โลหิตจางอีกแล้ว"
"ทั้งกินก็เยอะ วิ่งก็เยอะ ทำไมถึงเลือดจางนะ"

เป็นคำถามในใจของนักวิ่งหลายต่อหลายคน

รวมทั้งตัวกล้วยหอมด้วย

ด้วยความสงสัย เลยลองค้นหาข้อมูลดู

เลยพบว่า

นักวิ่ง นักกีฬาทั่วโลก เค้าก็มีปัญหานี้เหมือนกัน !!!!!

ลองมาดูเรื่องที่น่าสนใจนี้กันครับ

ภาวะเลือดจาง (แบบเทียม) ของนักวิ่ง