▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
เครื่องหุบขา แยกขา เล่นยังไง ช่วยทีค่ะ
ก่อนเล่นเบิน40นาทีทุกครั้ง สูง150 หนัก41
ความหนักเล่น20โล 20ครั้ง 4เซตค่ะ
ควรเล่นกี่ครั้ง
มีคำถามเพิ่มค่ะ ควรอ้ากว้างหรือแคบแค่ไหนคะ