หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไปวิ่งออกกำลังกายมา ปวด เมื่อยขา มากมาย มียานวดตัวไหนแนะนำไหมครับผม
กระทู้คำถาม
ยา
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
ไปวิ่งสวนลุมมาอาทิตย์นี้วิ่งทุกวันเลย ปวดขาพอสมควร อยากจะซื้อยามานวดหน่อย ต้องการคำแนะนำจากพวกพี่ๆครับ ว่าควรใช้ยานวดยี่ห้อไหน แบบเจล ครีม หรือ สเปรย์ ดีกว่ากันครับ
ขอบพระคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจ็บจี๊ด ปวดร้าว กระทู้นี้เลยครับ
เกิดเป็นผู้ชายแมนๆอย่างผม เจ็บมานักต่อนักแล้วครับ ทั้งเตะบอล ตีแบด ต่อยมวย บางอาทิตย์ก็เวคบอร์ดเลยครับ หลายครั้งก็เจ็บก็ปวดไปทั้งตัว เพราะงี้แหละครับยาฉีดยาทาแก้ปวดเมื่อยทั้งหลายแหล่เลยผ่านมือและร่างก
สมาชิกหมายเลข 727718
ยาบรรเทาอาการปวด เลือกอันไหนดีคะเนี่ย??
เจอมาที่เชลฟ์ร้านขายยาบนบิ๊กซี คือ เลือกแทบจะไม่ถูกเลย ควรเอายี่ห้อไหนดีคะเนี่ย มีทั้งครีม ทั้งน้ำมัน ทั้งสเปรย์ ทั้งแบบแผ่น มีเต็มไปหมดเลย V V V อารมแบบว่าปวดเมื่อกล้ามเนื้อขา แล้วก็ช่วงไหล (ออ
สมาชิกหมายเลข 2218171
ใช้ Nurofen Gel ทาแก้ปวดเมื่อย บ่อยๆ อันตรายมั้ยครับ
คือ ผมมักปวดเมื่อยบริเวณ คอ บ่า ไหล่ มากก บางทีก็ไปนวดไทยกดจุดแก้ปวด แต่หลังๆไม่มีเวลาไป ใช้ทายาเอา ตะก่อนใช้ตราเสือสูตรร้อน ก็พอใช้ได้ แต่หลังๆทาแล้วไม่หาย เลยเปลี่ยนเป็น Nurofen Gel หลอดสีเขียว เป
Mccoy
Voltaren Gel กับ Counterpain Cream สรรพคุณต่างกันอย่างไรครับ
Voltaren Gel (ตัวยาDiclofenac Gel) กับ Counterpain (ตัวยา Methyl salicylate , Menthol , Eugenol cream) แบบทาทั้งคู่ มีอยู่หลายBrandเลย ทั้ง2ตัวนี้มีการใช้งานและสรรพคุณต่างกันอย่างไร และตัวไหนให้ผลดีก
งากิ๊ง
น้ำมันมวย vs สเปรย์พ่นเย็น
ในขณะปั่นระยะทางใกลจนกล้ามเนื้อล้า ควรใช้อะไรดีครับ แล้วถ้าจะบรรเทาอาการบาดเจ็บ เช่นเป็นตะคริว ใช้แบบพ่นเย็นนะช่วยได้ใช่ใหมครับ พอดีค้นไปเจอวิธีใช้น้ำมันมวยมา เลยเอามาให้อ่านกันครับ Cr.ชมรมบางขุนเที
arthas
มีนิยายที่เขียน ให้ลองอ่านฟรีค่ะ เรื่อง เพียงพบ ค่ะ ^-^
ตอนที่ 1 กิจวัตรประจำวัน ปี๊บ...ปี๊บ... เสียงสัญญาณของเครื่องยนต์ เสียงเดียวในความเงียบงัน ที่บ่งบอกสถานะว่าเครื่องยนต์กำลังทำงานโดยอัตโนมัติ ทุกอย่างยังคงเป็นปกติ ในจักรวาลเวิ้งว้างกว้างไกล ที่ผมอ
สมาชิกหมายเลข 5315166
สายออกกำลังกาย / เล่นเวท เวลาปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ใช้น้ำมันนวดยี่ห้อไหนดี
ช่วงนี้เข้ายิมเล่นเวทบ่อย บางทีใช้กล้ามเนื้อหนักเกินอาการปวดเมื่อยถามหาสนั่น แต่ก่อนจะทาน้ำมันมวยช่วย เเต่ก็รู้สึกไม่ค่อยจะเวิร์คเพราะไม่ชอบกลิ่นสักเท่าไร ใครมียานวดตัวอื่นเเนะนำไหมค่า
สมาชิกหมายเลข 8883705
เจ็บป่วยแบบไม่ทราบสาเหตุ ไปหาหมอตรวจทุกอย่างไม่พบอะไร มีคนทักว่าโดนลมเพลมพัดหรือเปล่า ควรทำยังไงดีครับ
ผมมีอาการเจ็บป่วย โดยเริ่มตั้งแต่ 1. ปวดเนื้อปวดตัวเหมือนปวดเมื่อย ไปหาหมอได้ยาคลายกล้ามเนื้อ แก้อักเสบมากิน 1 เดือน ไม่หาย 2. เริ่มเหม็นอาหาร กินอะไรไม่ได้ กินแล้วอ๊วก น้ำหนักลด 8 ก.ก. ใน 1 เดือนครึ
สมาชิกหมายเลข 8853131
ออกกำลังกาย เเล้วรู้สึกปวดเมื่อย กล้ามเนื้อเเต่ปวดไม่มากควรพักให้หายก่อนหรือออกกำลังกายต่อดีครับ
ก่อนออกกำลังกายก็วอม ร่างกายก่อนเเล้ว ปวดที่ต้นขากับหน้าอกน่าจะเกิดจากการ วิดพื้น กับ ท่าลุกนั่ง
สมาชิกหมายเลข 2048841
ปวดเมื่อยเส้นเอ็น อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย หายได้นะ มาวิ่งกันเถอะ
ผมเองปัจจุบันอายุ 34 ครับ ออกกำลังกายเรื่อยๆตลอดครับ มักจะเตะฟุตบอลเป็นประจำช่วงเย็น แต่ก็มีอาการเหล่านี้มาได้สักพัก3-4ปีละ -ปวดเมื่อยตามตัว -ปวดเส้นเอ็น ตอนเช้าตื่นนอนจะปวดขามาก -เหนื่อยหอบง่ายกว่าคน
บุญคุณต้องทดแทนแค้นต้องชำระใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไปวิ่งออกกำลังกายมา ปวด เมื่อยขา มากมาย มียานวดตัวไหนแนะนำไหมครับผม
ขอบพระคุณครับ