หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การล้างหน้าหลังออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โรคผิวหนัง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
สิว
ผมอยากทราบว่าหลังจากเล่นกีฬาเสร็จแล้วมีเหงื่อเต็มหน้า แต่ยังไม่กลับไปอาบน้ำ อาจจะไปเดินเล่นหรือกินข้าวก่อนกลับไปอาบน้ำ
ผมควรที่จะล้างหน้าเลยไหมครับ เห็นเพื่อนผมบอกว่ารอไปล้างทีเดียวตอนอาบน้ำล้างตอนนี้เลยมันสกปรกกว่าเดิมจริงไหมครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หลังจากออกกำลังกายแบบได้เหงื่อแล้วต้องรอนานเท่าไหร่ถึงจะอาบน้ำได้ค่ะ
คือเพิ่งเริ่มออกกำลังกายนะคะ เหงื่อมันออก แล้วส่วนตัวเราเป็นภูมิแพ้ผิวหนังด้วย อยากทราบว่าคนปกติหลังจากออกกำลังกายเสร็จแล้วอาบน้ำทันทีหรือว่าต้องรอก่อนคะ ถ้ารอคือรอนานกี่นาทีคะ แล้วสำหรับคนที่เป็นภูมิ
G pinkie
ใครออกกำลังกายแล้วสิวขึ้นเยอะบ้างคะ
เข้าฟิตเนสมาแปดเดือนแล้วค่ะ นำหนักลดไปสิบโล จาก65เหลือ55 ออกทุกวันยกเว้นเสาร์อาทิตย์ วันละสองขั่วโมงอย่างตำ ทานปกติ ไม่ได้เพิ่มหรือลดอะไร เช้าข้าวกะกับข้าว กลางวันอาหารตามสั่งปกติที่ทานมาตลอด บ่ายทานข
อยากสวยน้อยกว่านี้
จะออกกำลังกายทั้งที...."ล้างหน้า"ก่อนเถอะค่ะ!!!
"Home Sweet Beauty สวยได้ง่ายๆที่บ้าน" เอ้จะมาแนะนำเคล็ดลับความสวยความงามที่ใครๆก็ทำตามได้ง่ายๆ Tipsดีๆแบบนี้เอ้ไม่เก็บไว้คนเดียวค่ะ สวัสดีค่ะสาวๆห้องแป้ง วันนี้เอ้อยากจะชวนสาวๆล้างหน้าก่
สมาชิกหมายเลข 1060536
เป็นสิวผด และสิวอุดตันเพราะออกกำลังกาย ใครมีวิธีรักษาแนะนำบ้างคะ
ก่อนหน้านี้เคยเป็นสิวผด กับสิวอุดตันค่ะ พอหนักๆเข้ากลายเป็นสิวอักเสบด้วย เลยตัดสินใจไปหาหมอสิวที่คลินิกในห้างค่ะ ผ่านไปสามเดือน (ทั้งยากิน ยาทา เลซอร์ ฉีดสิว มาครบค่ะ) สิวหายค่ะ!! (และหายไปพร้อมๆกับเ
สมาชิกหมายเลข 998752
คนออกกำลังกาย ควรล้างหน้าวันละกี่ครั้ง
สวัสดีค่ะ พอดี ตั้งใจว่าจะเรื่มออกกำลังกายจริงจัง แต่เคยไปอ่านตามกระทู้ / เว็บ/ บล็อก ต่าง ๆ คนมักจะแนะนำว่า ให้ล้างหน้าก่อนออกกำลังกายค่ะ ในขณะที่เราก็ยังถูกแนะนำว่า ควรล้างหน้าแค่วันละสองครั้ง เพราะ
สมาชิกหมายเลข 3747434
24 ชม. กับการเดินขึ้นเขาหงอนนาค งบ 1,400 .-
เขาหงอนนาค 🚙 เริ่มจาก ภูเก็ต . . . 1ทุ่มออกรถ ขับไปที่พักค้างคืน แถวใกล้ๆเขาหงอนนาค คืนละ 1,800 ÷3คน = ค่าที่พักคนละ 600.- ใจจริงยากนอนเต็นในอุทยานตรงตรงเขาเลย แต่ด้วยเลิกงานดึกกว่าจะขับรถจาก
สมาชิกหมายเลข 9124071
หมอเตือน…ไม่ทำความสะอาด ‘สะดือ’ อันตรายกว่าที่คิด !
หมอเตือน…ไม่ทำความสะอาด ‘สะดือ’ อันตรายกว่าที่คิด ! ‘การทำความสะอาดสะดือ’ควรทำตอนไหน วิธีใด อ่านเลย... วันนี้ “เดลินิวส์” นำบทความสุขภาพจากเพจกรมอนามัย สาสุ
parn 256
หลังออกกำลังกายอย่างไรไม่ให้เกิดสิว
วอนผู้รู้🙏🏻 ตามหัวข้อเลยครับ คือก่อนออกกำลังกายใช้Cleansing พอหลังออกกำลังกายเสร็จก็รอประมาณ 5-10 นาที เพื่อให้เหงื่อมันหยุดไหล หลังจากนั้นก็ก็ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าโดยที่ไม่ได้ใช้ครีมบำรุง แล้วอีกหลาย
สมาชิกหมายเลข 5431471
ความดีของเหงื่อจากออกกำลังกาย
คือ ผมจะออกกำลังกายทุกเช้าเน้นรีดเหงื่อ เพราะทำให้สิวไม่ขึ้นกับหลั่งสารความสุขใช่รึปล่าว คำถามคือ ก่อนผมจะออกกำลังกายผมคิดว่าผมจะล้างหน้าด้วยน้ำเย็นเพื่อให้สดชื่นพร้อมออกกำลังกาย แต่มันทำให้ปิดรูขุมขน
สมาชิกหมายเลข 2867739
คนที่เอาสิ่งของใดๆ เช่น มือถือ หรือ แก้วน้ำ มาวางจองลู่วิ่งใน Gym/Fitness เป็นคนยังไงหรอครับ
คนที่เอาสิ่งของใดๆ เช่น มือถือ หรือ แก้วน้ำ มาวางจองลู่วิ่งใน Gym/Fitness โดยที่ตัวหายไปไหนไม่รู้ ห้องน้ำ? เล่นเครื่องอื่นอยู่? ถือว่า ไร้มารยาท/ไม่มีจิตสำนึก/เห็นแก่ตัว ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 6724458
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โรคผิวหนัง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
สิว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การล้างหน้าหลังออกกำลังกาย
ผมควรที่จะล้างหน้าเลยไหมครับ เห็นเพื่อนผมบอกว่ารอไปล้างทีเดียวตอนอาบน้ำล้างตอนนี้เลยมันสกปรกกว่าเดิมจริงไหมครับ
ขอบคุณครับ