เครียดดดดดดดดดด ทำไมสมาธิสั้นแบบนี้เนี่ย ทำงัยให้เราอยู่กับงานได้นานๆ โดยไม่วอกแวกบ้างอ่ะ มีวิธีช่วยมั๊ย

กระทู้สนทนา

มนุษย์เงินเดือน บัญชี การบริหารจัดการ ทรัพยากรบุคคล

ตามนั้น

ถูกใจให้พอยต์

mywindy

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

จัดการความคิดและสติยังไง ถ้าโต๊ะทำงาน หันหลัง ให้ทางเดินยาว และเรียงรายด้วยห้องผู้บริหาร

ตามหัวเรื่องเลยครับ โต๊ะทำงาน หันหลัง ให้ทางเดินยาว และเรียงรายด้วยห้องผู้บริหาร ที่มาขอวิธีจัดการความคิดตัวเอง เพราะไม่มีตัวเลือกให้แก้ และไม่มีที่อื่นให้ย้าย ส่วนตัว ไม่ซีเรียสเรื่องพลังงาน หรือศาส

สมาชิกหมายเลข 6377631

วิเวก 3 กับ สุขภาวะองค์รวม ในยุค เอไอ กำลังรุ่งเรือง (สร้างกับ เอไอ)

ในยุคที่ปัญญาประดิษฐ์ (AI) เข้ามามีบทบาทในทุกย่างก้าวของชีวิต ความรวดเร็วและการเชื่อมต่อที่ไม่เคยหลับใหลอาจทำให้เราหลงลืม "พื้นที่ว่าง" ในใจ การกลับมาทำความเข้าใจเรื่อง "วิเวก 3" จ

สมาชิกหมายเลข 8933017

อยากขอคำแนะนำว่าควรจะพบแพทย์เกี่ยวกับโรคสมาธิสั้นหรือไม่ หรือรักษายังไงได้บ้าง

สวัสดีค่ะ เราอายุ 28 ปี... ตอนนี้เราเริ่มสงสัยตัวเองค่ะว่าเราเริ่มจะมีปัญหาเรื่องการสื่อสาร กับการทำเรื่องสิ่งต่างๆ ที่มันไม่ครบขาดๆเกินๆ ก็เลยสงสัยตัวเองว่าจะเป็นสมาธิสั้นหรือไม่ค่ะ ส่วนตัวเราเป็นค

pinky'HaHa

โรงเรียนที่อยู่มันแย่เพราะอะไร

ก่อนอื่นเลยเราเป็นเด็กนักเรียนมัธยมปลายของโรงเรียนแห่งหนึ่งในฐานะนักเรียนที่เติบโตและใช้เวลาอยู่ในโรงเรียนแห่งนี้มานาน ผมรู้สึกเสียดายและกังวลอย่างยิ่งที่โรงเรียนซึ่งเคยมีชื่อเสียง มีอุปกรณ์ครบครัน อา

สมาชิกหมายเลข 9167631

การทำหลายๆอย่างพร้อมกัน หรือ multitasking ส่งผลเสียต่อสมองจริงรึเปล่าครับ?

พฤติกรรมแบบนี้ส่งผลต่อสมองจริงหรือเปล่าครับ ? สังเกตุตัวเองได้ว่าช่วงหลังๆวอกแวกง่าย จดจ่อกับสิ่งต่างๆได้ไม่นาน บวกกับสิ่งที่ร้ายแรงสุดๆเลยคือ ขี้ลืมง่ายมากๆ มีคำถามอีกข้อนึงครับ ทำยังไงไม่ให้ตัวเองว

สมาชิกหมายเลข 3452794

ผมเป็นโรคสมาธิสั้นหรือป่าวคับ

ตอนนี้อายุก้อ 20 ปี แล้ว เป็นคนวอกแวกง่าย เวลาเรียนจะสมาธิหลุดง่ายมาก เวลาอันหนังสือจะชอบอยากอ่านให้จบไวๆเพราะคิดถึงเรื่องอื่นไปแล้ว เป็นคนชอบนึกถึงเรื่องที่จะทำต่อไปมากว่าเรื่องที่ทำอยู่ จะชอบทำของหา

สมาชิกหมายเลข 770143

แผนฉุกเฉินช่วยเหลือน้ำท่วมหาดใหญ่ ขอให้กระทู้นี้ส่งไปถึงคุณอนุทิน ชาญวีรกูล

คนทั้งเมืองหลายแสนคนกำลังตกอยู่ในภาวะวิกฤต การแก้ไขเร่งด่วนควรทำดังนี้ครับ 1 สั่งระดม Helicopter ทั่วประเทศลงไปช่วยพื้นที่หาดใหญ่ทันที และต้องบินทำงานตลอด24 ชม. บริหารจัดการเรื่องนักบินและเจ้าหน้าที่

^BmwM5^

พออายุมากขึ้น หางานอดิเรกอะไรทำดีครับ มาแชร์กันหน่อย

ตอนอายุน้อย เวลาว่างๆ ชอบอ่านหนังสือ ดูพวก E-learning มีสมาธิมาก พอเริ่มแก่ รู้สึกสมาธิเริ่มสั้น อ่านหนังสือต่อเนื่องนานๆ ไม่ได้ วอกแวกตลอด ล่าสุดว่าจะหัดเล่นกีตาร์ ที่ตอนเด็ก ล้มเลิกไปก่อน แต่จริงๆ

เด็กกรุ้มกริ่ม

ถูกย้ายแผนกและสถานที่ทำงาน

เจ้าของกระทู้เป็นพนักงานแผนกบัญชี แต่ทางบริษัทกำลังจะย้ายให้ไปทำงานเป็นฝ่ายขาย และจะต้องเดินทางไปทั่วประเทศ แต่ไม่ได้ออกตลอดจะออกไปเป็นครั้งคราวแล้วแต่โปรเจคและสถานะการ ➡️ ซึ่งทางเจ้าของกระทู้ไม่ได้อย

สมาชิกหมายเลข 2998929

การนั่งสมาธิ ทำให้หายจากการเป็นคนสมาธิสั้นได้หรือไม่ ขอคำแนะนำด้วยครับ

พอดีผมเป็นคนสมาธิสั้นมาตั้งแต่เด็กๆ ตั้งใจ Focus สิ่งใดสิ่งหนึ่งได้ไม่ค่อยนาน เช่น อ่านหนังสือ ดูหนัง หรือบางที ขี้ลืม ชอบคิดวอกแวกเวลาขับรถ แต่การเรียนและการทำงานผมปกติดีครับ เคยลองนั่งก็ได้นานสุดไม่

สมาชิกหมายเลข 887005

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ มนุษย์เงินเดือน บัญชี การบริหารจัดการ ทรัพยากรบุคคล

{room_name}

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ