@@ งอลลลล จุนแม่ กับ จุนพ่อแล้ว ไม่ยอมให้ผมหม่ำข้าว @@

สวัสดีค่ะ หนูก็เป็นแค่เด็กผู้หญิงคนนึง ที่ถูกพี่บูลลี่ตั้งแต่เด็ก และเขาชอบทำให้หนูอับอายต่อหน้าคนอื่น ตอนเด็กหนูอ้วนดำ เขาก็ล้อทีนี้ก็มีพี่ที่รู้จักก็เขามารุมบูลลี่และหัวเราะเยาะ คำที่เขาจะชอบล้อประจ

อุ้มลูกแล้วเจ็บหลัง มาดูนี่ การอุ้มลูกจากพื้นในท่ายืนแบบไม่ถูกวิธีอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เราปวดหลังได้ ไม่ว่าลูกจะอ้วนจะผอม ถ้าอุ้มทุกวัน วันละไม่รู้กี่รอบในท่าที่ไม่ถูกต้องก็อาจจะสร้างปัญหาให้เรา

คือว่าแฟนผมเป็นคนมีดูมีน้ำหนัก ดูบวมๆ อวบๆ เวลาผมถ่ายรูปให้เขาก็มักจะบ่นว่าตัวเองดูกลมไรงี้ แล้วทีนี้ผมก็อยากซื้อยาลดน้ำหนักยี่ห้อนึงให้แฟนกิน ซึ่งเป็นยาที่มีริวิวกันล้นหลาม เป็นที่น่าสนใจของชาวเฟส ม

เป็นคนที่กินอะไรก็อ้วนๆๆๆๆๆ...หายใจเข้ายังอ้วนเลยค่ะ..ตอนนี้หนัก 53 สูง 155 อาจจะดูอวบๆนะแต่อีกสักหน่อยคงอ้วน..อยากจะลดให้เหลือ 47 ให้ได้...ไม่มีเวลาออกกำลังกายจริงๆค่ะเพราะกลับมาถึงบ้านก็ 20:00 กว่าๆ

ตอนนี้น้ำหนักพุ่งขึ้นไปเกือบ 20 กิโลกรัมแล้ว อยากลดน้ำหนักมากๆ แต่ไม่มีเวลาเลย เช้าก็ไม่มีเวลากินข้าวเช้า ตื่นเช้ามา 7:30 น อาบน้ำแต่งตัวไปทำงานนั่งรถไป เข้างาน 8:30 น ไม่มีเวลาแวะซื้อหาอะไรกินเลย ไปถ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากปรึกษาผู้รู้หน่อย ส่วนตัวเคยลุกขึ้นมาออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูป +ทำif16/8และบอดี้เวท1-2ครั้งต่อสัปดาห์ ทำต่อเนืองได้แค่2สัปดาห์ น้ำหนักลดลง2กิโล สัดส่วนลดลงนิดหน่อยค่ะ แต่ เริ่มไม่อยาก

ตามที่กระทู้ตั้งเลยค่ะ การใส่ใจคนอื่นเป็นสิ่งที่ดีนะคะ แต่บางทีตัวหนูเองก้ใส่ใจมากเกินความจำเป็น ซึ่งปัญหาในตอนนี้ คือ การเข้ามหาลัยค่ะ ที่บ้านหนูมี 6 คนค่ะ พ่อแม่ ปู่ พี่ชายและก้หนู ซึ่งในทุกๆวัน พ่อ

สวัสดีค่ะ คือเรากับแฟนคบกันมาจะ5เดือนรวมรู้จักก็7เดือนเลยค่ะ พอมาเมื่อคืนก่อนเรามีรหัสไอจีเขาเพราะวันต่อมาซึ่งเป็นเมื่อวานเข่ก็จะปัจฉิมเราก็กลัวเขาจะไปแสดงความยินดีกับคนคุยเก่านั่นนี่แต่ถ้าแสดงความยิน

คือเราไม่ได้อะไรนะคะ ถ้าเค้าดูของเค้าเอง แล้วไม่มาพูดไรใส่ แต่มันเริ่มจากที่เค้าส่งมาให้เราดู แล้วให้เหตุผลว่า แค่อยากให้เธอลงแบบนี้ เธอแต่งตัวแบบนี้สิ ปั้นหุ่นแบบนี้สิ แล้วก็เริ่มเป็นการอวย ชมผญ.คนนู