หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากฝึก "มวยไทย"
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
Office Syndrome
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อยากเริ่มต้นฝึก มวยไทย แบบออกกำลังกายเพื่อสุขภาพครับ
ไม่ใช่เพื่อชกเป็นอาชีพครับ ผมจะเริ่มต้นยังไง จากไหนดีครับ
ผมเป็นคนผมแห้ง อยากหุ่นดีแบบนักมวย อยากเก่งมวยไทย
แล้วก็เพื่อเป็นการฝึกเอาไว้ป้องกันตัวด้วย แนะนำหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ดูมวย ONE เมื่อคืนที่ผ่านมา เริ่มเป็นห่วงนักมวยไทยมาก
เมื่อคืนดูมวย ONE เห็นนักมวยรัสเซีย ชนะน๊อค นักมวยไทย แต่ละคนใช้แม่ไม้มวยไทยได้คล่องแคล่ว ออกอาวุธได้รุนแรงมากๆ เลยเริ่มจะเป็นห่วงว่า ในอนาคต นักมวยไทยจะไม่มีโอ
totoonline
นักมวยไทย ส่วนใหญ่ตอนชกมวยไทยไม่ค่อยใช้หมัดกันเพราะระบบการให้คะแนนแบบมวยไทย?
พอมาชกรายการ ONE และเจอนักชกต่างชาติที่ใช้หมัดเก่งๆ เลยป้องกันหมัดไม่ค่อยเป็น มีวิธีแก้หรือป้องกันตัวยังไงบ้างครับ เมื่อเจอนักมวยหมัดหนัก และเหมือนว่าส่วนมากจะเ
หนุ่ยGTO
หา เพื่อนไปเรียนมวยด้วยกัน แถวสมุทรปราการ
ตามหัวข้อกระทู้ครับ อยากหาเพื่อนที่อยากออกกำลังกาย อยากฝึกวิชาป้องกันตัว หรือที่ใจรักศิลปะการต่อสู้ ไปเรียนด้วยกันที่ค่าย ค่ายนึงแถวบางบ่อ สอนดีสอนโหดมากแบบจบคอ
สมาชิกหมายเลข 7494462
ทำไมมวยไทย ปล่อยให้เด็กชกแบบนี้แบบไม่มีเซฟตี้อะไรเลย พ่อแม่ควรฟ้องคนจัดได้เลยน่ะ มีกฎหมายคุ้มครอง
https://youtu.be/o_rzqHgjgXY?si=N55_a3pvIMwYH041 ดูแล้วสงสารเด็ก มีเข่า ศอก จามหัวเต็มๆ อุปกรณ์ป้องกันไม่มีเลย
สมาชิกหมายเลข 9282633
ค่ายมวยกับยิมมวยต่างกันอย่างไร?
ค่ายมวยที่ผมจะไปเขาเก็บ2พันบาทสำหรับค่าเรียนค่าฝึกซ้อม1เดือนอ่ะครับเเต่เขาก็ส่งคนขึ้นชกด้วย เเบบนี้เรียกว่าค่ายมวยหรือยิมมวยเหรอครับ
สมาชิกหมายเลข 7947303
ฝึกมวยด้วยตัวเองที่บ้าน
คือผมอยากต่อยมวยเป็นเเค่ใช้ป้องกันตัวกับออกกำลังกายเฉยๆอะครับเเต่ผมไม่รู้ว่าต้องฝึกอะไรยังไงช่วยเเนะนำหรือขอลิงค์คลิปให้ผมฝึกตามหน่อยได้ไหมครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8088898
พนักงานออฟฟิศวัย 30+ มีใครเป็น Office Syndrome บ้างคะ อยากขอประสบการณ์หน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ ตอนนี้กำลังทำงานเกี่ยวกับการศึกษาเรื่อง Office Syndrome ในพนักงานออฟฟิศวัย 30+ เลยอยากสอบถามประสบการณ์จากคนที่ทำงานออฟฟิศจริง ๆ เพื่อเข้าใจปัญหาและพฤต
สมาชิกหมายเลข 6305946
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
Office Syndrome
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากฝึก "มวยไทย"
ไม่ใช่เพื่อชกเป็นอาชีพครับ ผมจะเริ่มต้นยังไง จากไหนดีครับ
ผมเป็นคนผมแห้ง อยากหุ่นดีแบบนักมวย อยากเก่งมวยไทย
แล้วก็เพื่อเป็นการฝึกเอาไว้ป้องกันตัวด้วย แนะนำหน่อยครับ