หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
(คำถาม)เรื่องนมครับ
กระทู้คำถาม
อยากทราบว่าน้ำนมจากถั่วเหลืองกับน้ำนมจากวัว
น้ำนมประเภทไหน ไห้โปรตีนเยอะกว่ากันครับ และบริโภค1กล่องมีโปรตีนเท่าไรครับ
แล้วสำหรับคนที่ต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อ ต้องดื่มวันละกี่กล่องครับ
..........
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำเต้าหู้ สารอาหาร ประโยชน์
ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000056926 น้ำเต้าหู้ หรือที่รู้จักกันว่า “น้ำนมถั่วเหลือง” เครื่องดื่มธัญพืชรสชาติอร่อยที่ทำมาจากถั่วเหลือง เป็นเครื่องดื่มยอดนิยมส
totoonline
เคล็ดลับในการสร้างกล้ามเนื้อในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์
วิธีสร้างกล้ามเนื้อในหนึ่งสัปดาห์ ต่อไปนี้คือวิธีต่างๆ ในการสร้างกล้ามเนื้อที่คุณสามารถฝึกได้เองที่บ้าน: 1. เพิ่มการบริโภคโปรตีนสูงสุด โปรตีนเป็นส่วนประกอบสำคัญในการสร้างกล้ามเนื้อ แต่น
สมาชิกหมายเลข 6480788
เตือน 4 มื้อเช้าอันตราย ทำร้ายไต กระดูกพรุน คนไทยกินทุกวัน
หมอโอ๊ค เตือน 4 มื้อเช้าอันตราย ทำร้ายไต กระดูกพรุน คนไทยกินทุกวัน แนะ เปลี่ยนจาก คาร์บกลวง มาเป็น โปรตีนสูง-ใยอาหารสูง คือการลงทุนที่ดีที่สุดนพ.ศุภฤกษ์ วิจารณาญาณ หรือ หมอโอ๊ค เจ้าของเพจ “
กังฟูไฟท์ติ้ง
การบริโภคเนื้อส้ตว์ เนื้อแปรรูปส่งผลต่อ สภาวะสมองเสื่อม ความจำเสื่อมก่อนวัย
เนื้อสัตว์ เนื้อแดง เนื้อสัตว์แปรรูป มีผลต่อสภาวะความจำเสื่อม สมองเสื่อม จากงานศึกษาวิจัย + โภชนาการทางการแพทย์ สหรัฐ จาก ผู้เข้าร่วม กว่า 133,771 คน / 65.4% เป็นสุภาพสตรี ที่มีอายุ 48.9 ปี และ 17,
เทอรี่ -terry
6 ความเชื่อผิดๆ ที่ทำให้นมวัวเป็น “ตัวร้าย”
“ท้องอืด-ท้องเสีย” เพราะแพ้นมวัว.อาการเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดจากการแพ้นมวัว แต่เป็นภาวะหนึ่งที่เกิดขึ้น เมื่อร่างกายผลิตเอนไซม์แล็กเทส มาย่อยน้ำตาลแล็กโทสในนมได้น้อยลง หรือเรียกว่า &quo
ฮาลั่น
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง ตอนที่ 7 - เวท+กินโปรตีนเทรนด์กำลังมาแรง
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง ตอนที่ 7 - เวท+กินโปรตีนกำลังมาแรงโดยเฉพาะ ส.ว. เดี๋ยวนี้ใครๆ ก็พูดกันเรื่องเวทกับกินโปรตีนให้ถึงเพียงพอกับความต้องการของร่างกาย https://pantip.com/topic/43881826 :
norapob
'โมเดลการกิน' ที่เหมาะกับคนไทย ส่วน'พีระมิดกลับหัวอเมริกา' เสี่ยง 2 โรคสำคัญ
ไม่ติดใจ สงสัยเลย ทำไม ฝรั่งชนชาติอเมริกัน ป่วยโรคหัวใจ ไขมันหลอดเลือด สูงติดอันดับต้น ๆเสียชีวิต ปีละกว่า 950,000 ราย หรือ เกือบ 3,000 รายต่อวัน โรคไขมันพอกตับ ตับอักเสบ อัตราป่วย โรคเบาหวาน เกือบ 1/
สมาชิกหมายเลข 9282406
นมถั่วเหลืองดีน่าสีไหนครับที่ชอบสำหรับคุณที่กินบ่อยทุกปี
นมถั่วเหลืองดีน่ากล่องสีฟ้า 250 ml ดีน่ากาบา จมูกข้าวญี่ปุ่นกล่องสีเขียว ดีน่างาดำกล่องสีเทา ดีน่าโปรตีนกล่องสีดำ
สมาชิกหมายเลข 7935154
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
(คำถาม)เรื่องนมครับ
น้ำนมประเภทไหน ไห้โปรตีนเยอะกว่ากันครับ และบริโภค1กล่องมีโปรตีนเท่าไรครับ
แล้วสำหรับคนที่ต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อ ต้องดื่มวันละกี่กล่องครับ
..........