ทำไมออกกำลังกายเสร็จรู้สึกแสบจมูกคะ

พอออกกำลังกายเสร็จมันจะรู้สึกหายใจแปลกๆ เหมือนแสบจมูก หายใจไม่ค่อยทั่วปอด เดามั่วๆ ว่าอาจจะเกิดจาก

1.เราเหนื่อยเกินไป (แต่ก็ไม่หอบนะคะ ตอนนั้นก็หายใจปกติดี)
2.ร่างกายร้อนเกินไป (ดื่มน้ำตอนออกกำลังไปประมาณ 600 มล.)
3.อุณหภูมิร่างกายเปลี่ยนเร็วไปเพราะออกเสร็จมักจะอาบน้ำเลย
4.ไม่รู้แล้วค่ะ

มีใครเคยเป็นบ้างไหมคะ