หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีพุงเหมือนคนท้องทำไงดีคะ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
มีพุงทำไงดีคะ
อยากได้วิธีลดอย่างรวดเร็ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ท้องไม่พร้อมทำไงดีคะ
เราป้องกันด้วยการกินยาคุมค่ะลืมกินประมาณ2วัน แต่แฟนไม่ได้ป้องกัน แล้วประจำเดือนขาดไปหลายวัน รู้สึกท้องมีพุงน้อยๆ(ปกติเราเป็นคนผอมค่ะไม่มีพุง)มีอาการหน่วงๆท้อง เจ็บบ้างบางครั้งแล้วก็ฉี่อยู่บ่อยๆ เลยสงส
สมาชิกหมายเลข 6253517
พุงหลามๆ แบบนี้ลดยังไงดีคะ (มีรูปปลากรอบค่ะ)
คือสูง 162 cm หนัก 50 กิโลกรัมค่ะ รอบเอว 28 แต่พุงเราหนามาก เลยทำให้ดูเป็นคนอ้วนตัน ควรลดยังไงดีคะ รูปประกอบ เพิ่งทานข้าวเสร็จค่ะ เหมือนคนท้องสัก 3 เดือน T_T
มดตะแคง
....คุณมีพุงแบบไหน? ตรวจสอบลักษณะพุงป่อง พร้อมวิธีลดพุงแบบต่างๆดูครับ
...ผู้หญิงหรือแม้แต่ผู้ชายอย่างเราๆ มักจะชอบบ่นเรื่องมีพุง พุงป่อง พุงโต กันเป็นประจำ และการที่เรามีพุงยื่นออกมา เป็นที่น่ารำคาญใจ มันมีสาเหตุมาจากอะไร พออ่านมาถึงตรงนี้ คงจะมีหลายคน รีบตอบอย่างมั่
นะติงนอง
“ระหว่างวิ่ง กับ ปั่นจักรยาน อะไรช่วยลดพุง ลดไขมันได้ดีกว่ากัน? มีใครลองทั้งสองอย่างแล้วได้ผลจริงบ้างครับ”
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั
สมาชิกหมายเลข 7089400
ลดพุงยังไงดีคะ
ลดพุงยังไงดีคะ ตอนนี้อ้วนที่พุงมากค่ะ ไม่ได้ท้อง ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6507677
ขอคำปรึกษาด้านการแพทย์ โรคอาการท้องป๋อง พุงโต
ข้อมูลเบื้องต้น: - อายุ 55 ปี - สูง 165 - &n
สมาชิกหมายเลข 7055184
ท้องอยู่แต่แฟนนอกใจทำยังไงดี
เราตั้งครรณ์มาซักพักนึงแล้วแล้วพอทีนี้ เราเพิ่งมาจับได้ว่าเขาเอบคุยกับคนอื่นทำยังไงดีคะ"ควรให้อภัยดีมั้ย"แต่ก็กลัวให้อภัยแล้วเจากลับไปทำอีก
สมาชิกหมายเลข 8868415
ไม่ได้ท้องแต่ประจำเดือนไม่มาหลายเดือนทั้งทีปีก่อนก็มาปกติ
มีความสงสัยค่ะ คือปีก่อนๆประจำเดือนมาปกติถึงจะขาดหาย1-2เดือนก็ยังมาแต่ปีนี้ไม่รู้ทำไมตั้งแต่ป่วยมีไข้หนักไปคลีนิคแล้วกินยาโลหิตจางเพราะเป็นเลือดจางก็ไม่มาอีกเลยนี่ก็ประมาณ5เดือนแล้วค่ะที่ไม่มาถึงจะเคย
สมาชิกหมายเลข 8973310
ขอวิธีการลดพุงครับผม
คือผมชอบทุกสัดส่วนของร่างกาย ยกเว้นหน้าท้อง ( พุง ) ซื้อมันป๋องกินอิ่มๆคือล้ำหน้าเลยครับ ทำให้ใส่เสื้อไม่กระชับครับ มันมีวิธีไหนที่จะทำให้พุงไม่ป๋องไม่ลำหน้าออกมามั้งไหมครับผม ออกกำลังกายได้ แต่ผมไม่ช
สมาชิกหมายเลข 8121614
อยากกินจะกินอะไรหมอไม่ว่า แต่ก่อนกินหัดอ่านบ้างนะ ว่าเรากินอะไรลงท้องไปบ้าง?
โซเดียมใส่ปากไปวันละเท่าไร? นี่ซื้อมาแบ่งใครบ้างไหม? กินคนเดียว นั่นไง แกอร่อยกุรวย มาหากันบ่อยๆเด้อ ไอ้เพื่อนเกลอ คือผมเห็นป้ายเหลืองมิได้ มันต้องจัด แล้วจัดมานิดเดียว มันก้อไม่อิ่มท้อง ขออภัยท่านคุ
สมาชิกหมายเลข 8790324
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีพุงเหมือนคนท้องทำไงดีคะ
อยากได้วิธีลดอย่างรวดเร็ว