เอาหมอนไปตากแดดธรรมดาแล้วเชื่อว่าไรฝุ่นจะตาย งานวิจัยญี่ปุ่นชี้ว่าคิดผิด เพราะความร้อนแค่นั้น ยิ่งกระตุ้นให้มันมุดลึกกว่าเดิม
แล้วทำอย่างไรถึงจะดี
- หลายคนดูแลความสะอาดอย่างดี เปลี่ยนซักปลอกหมอนทุกสัปดาห์ ทาสกินแคร์บำรุงผิวหน้าอย่างแพง แต่ทำไมสิวอักเสบยังผุดขึ้นที่แก้มซ้ำๆ แถมตื่นนอนตอนเช้าทีไร ต้องมีอาการจามฟุดฟิด คัดจมูก ตาบวม หรือคันคอเหมือนเป็นภูมิแพ้เรื้อรังตลอดเวลา
- งานวิจัยด้านสารก่อภูมิแพ้ในเครื่องนอนจากโรงพยาบาลเซนต์บาร์โธโลมิว (ร่วมกับสมาคมโรคภูมิแพ้แห่งอังกฤษ) เปิดเผยข้อมูลที่น่าตกใจว่า หมอนหนุนทั่วไปที่ผ่านการใช้งานเกิน 2 ปีขึ้นไป "น้ำหนักราว 1 ใน 3 ของหมอน คือซากไรฝุ่น มูลของไรฝุ่น คราบสะเก็ดผิวหนัง และแบคทีเรีย"
- ตัวการที่ทำให้เราเป็นสิวและภูมิแพ้ ไม่ใช่ตัวไรฝุ่นที่ยังมีชีวิต แต่คือ "มูลและโปรตีนจากซากที่ตายแล้ว" (เอนไซม์ Der p 1) ซึ่งมีขนาดเล็กระดับไมครอน ทุกคืนที่หน้าของเรากดทับลงบนหมอน สารเหล่านี้จะฟุ้งกระจายแทรกผ่านรูพรุนของผ้า เข้าไปอุดตันรูขุมขนและกระตุ้นการอักเสบของผิวหนัง
- การซักปลอกหมอนช่วยทำความสะอาดได้เพียงผิวชั้นนอก แต่ไรฝุ่นกว่า 1-2 ล้านตัวอาศัยอยู่ลึกใน "ไส้หมอน" และการนำหมอนไปผึ่งแดดธรรมดาก็ฆ่าพวกมันไม่ได้ เพราะความร้อนจากแดดจะขึ้นไปแตะแค่ 35-40 องศาเซลเซียส ไรฝุ่นที่กลัวแสงจะแค่คลานหนีมุดลึกลงไปใจกลางหมอนที่เย็นกว่าเดิม
- ทางแก้สุดล้ำของแม่บ้านญี่ปุ่นที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ คือการใช้ทริก "ถุงดำอบแดด 60°C" เพียงนำหมอนใส่ลงในถุงขยะสีดำใบใหญ่ รีดลมออกแล้วมัดปากถุงให้แน่นสนิท จากนั้นนำไปวางตากแดดจัดช่วงเที่ยงวันประมาณ 1-2 ชั่วโมง
- พลาสติกสีดำจะดูดกลืนรังสีความร้อนจากแสงอาทิตย์ เกิดปรากฏการณ์เรือนกระจก (Greenhouse Effect) ดันให้อุณหภูมิภายในถุงพุ่งทะลุ 55-60 องศาเซลเซียส ซึ่งเป็นจุดตายที่ทำให้ไรฝุ่น ตัวอ่อน และไข่ของมันขาดน้ำและตายสนิท 100% ทั่วทั้งใบหมอน
- แต่ขั้นตอนสำคัญที่ห้ามลืมเด็ดขาด คือเมื่ออบเสร็จแล้ว ต้องนำหมอนออกมา "ดูดฝุ่นด้วยเครื่องดูดไรฝุ่นระบบ UV และแรงสั่นสะเทือนสูง" เพื่อดูดซากไรฝุ่นและมูลที่ตายแล้วออกมาให้หมด หรือหุ้มด้วยปลอกหมอนกันไรฝุ่นเส้นใยนาโน เท่านี้ก็จบปัญหาสิวเห่อและตื่นมาจามได้ชะงัด
ทุกวันนี้คุณทำความสะอาดหมอนยังไง
จขกท.เพิ่มเติม
ถุงดำดีที่สีดำดูดความร้อนได้ดี หากกลัวกลิ่นถุงดำ แก้กันโดยใช้ถุงขาวหรือถุงใส แล้วเพิ่มเวลาตากแดดให้นานขึ้น ดีอีกอย่างคือได้รับรังสีอุลตร้าไวโอเลทโดยตรงไปฆ่าเชื้อโรคด้วย
เอาหมอนไปตากแดดธรรมดาแล้วเชื่อว่าไรฝุ่นจะตาย งานวิจัยญี่ปุ่นชี้ว่าคิดผิด เพราะความร้อนแค่นั้น ยิ่งกระตุ้นให้มันมุดลึกกว่
แล้วทำอย่างไรถึงจะดี