6 อาหารช่วยดูแลสมอง ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์

กระทู้สนทนา

โรคอัลไซเมอร์ น้ำผัก/ผลไม้ สุขภาพ คลับสุขภาพ สุขภาพกาย

อัลไซเมอร์อาจเริ่มเปลี่ยนแปลงในสมองก่อนมีอาการ 15–20 ปี รู้จัก Brain Healthspan และ กลุ่มอาหารช่วยลดความเสี่ยง

Stay Fit by BDMS

ถูกใจให้พอยต์

WintryWinds

ร่วมแสดงความรู้สึก:

เหมย กุย ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 5349106 ถูกใจ, somporndb ถูกใจ, ToR_GerRarD ถูกใจ, jnnang ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 6799552 ถูกใจ, อัมปาจุม ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

สายสุขภาพต้องรู้ 6 วิธีลดเสี่ยงบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

รู้จัก Sports Injury หรืออาการบาดเจ็บจากกีฬา ทั้งแบบเฉียบพลันและจากการใช้งานซ้ำ พร้อมเช็กสาเหตุ สัญญาณเตือน วิธีรักษาและฟื้นฟูร่างกายอย่างถูกวิธี เพื่อลดเสี่ยงบ

WintryWinds

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

ออกกำลังกาย

ขอแชร์คลิป วิธี ทำให้ อายุยืนยาว

โภชนาการอายุ 100 ปี: กุญแจ สู่อายุยืนยาว ของคุณหมอ Dr. John Scharffenberg 1.ไม่สูบบุหรี่ 2. ไม่ดื่มเหล้า หรือเบียร์ 3. ออกกำลังหาย 4. คุมน้ำหนักไม่เกินค่า BMI 5

สมาชิกหมายเลข 6789905

สุขภาพ

ผู้สูงอายุ

รายการ พบหมอศิริราช ป้องกันชะลอสมองเสื่อม

https://www.youtube.com/watch?v=41NhxNhZQJI รายการพบหมอศิริราช เรื่อง ป้องกันชะลอสมองเสื่อม โดย รศ.นพ.วีรศักดิ์ เมืองไพศาล ภาวิชาเวชศาสตร์ป้องกันเเละสังคม 11 ข้

สมาชิกหมายเลข 7351969

สุขภาพผู้สูงอายุ

อาหารผู้สูงอายุ

โรคอัลไซเมอร์

โรคในผู้สูงอายุ

พบหมอศิริราช (รายการโทรทัศน์)

แจกเมนูอาหารบำรุงสมอง ชะลอวัย ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์

แจกเมนูอาหารบำรุงสมอง ชะลอวัย ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์ ตามหลัก MIND Diet กินง่ายได้ทุกวัน การเดินเข้าห้องแล้วลืมสิ่งที่จะหยิบ หรือนึกชื่อคนรู้จักไม่ออกกะทันหัน อาจไม่

ภูผาอันดามัน

โภชนาการ

อาหาร

อาหารผู้สูงอายุ

เมนูอาหาร

โรคอัลไซเมอร์

โปแตสเซียม ลดความดัน 🤔

การกินผักมากขึ้น ช่วยลดความดันได้ พร้อมกายบริหาร ออกกำลังเบาๆ บางท่าก็ลดคว่มดันได้ด้วย สำหรับผู้สูงอายุ หรือผู้ป่วย NCD https://youtu.be/1MDdPSjwyPM https://you

Allazeen

โรคความดัน

ผัก

สุขภาพผู้สูงอายุ

ออกกำลังกาย

โรคในผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุได้รับบาดเจ็บควรนอนอยู่กับที่ตลอดไหม

8 ต.ค. 69 แม่เป็นผู้สูงอายุ วัย 79 ปี ได้รับบาดเจ็บจากอุบัติเหตุควรนอนอยู่กับที่ไม่ต้องลุกเดินเลยไหม? พอ แม่นอนที่แคร่หน้าบ้าน ทั้งวันยันค่ำ พอลุกขึ้นก็ย่อขา ย่

สมาชิกหมายเลข 984471

โรคในผู้สูงอายุ

ระบบประสาท (Nervous System)

สุขภาพกายผู้สูงอายุ

โรคอัลไซเมอร์

กายภาพบำบัด

ที่บ้านมีคุณแม่สูงอายุ ป่วยติดเตียง ไม่สามารถเดินได้ แต่ยังใช้การแขนได้นิดหน่อย มีอาการสมองเสื่อม แกชอบบ่นว่าเบื่อ

ที่บ้านมีคุณแม่สูงอายุ ป่วยติดเตียง ไม่สามารถเดินได้ แต่ยังใช้การแขนได้นิดหน่อย และมีอาการของโรคสมองเสื่อม จดจำเรื่องต่างๆ ไม่ค่อยได้ แต่ยังจำลูกๆ ได้ พูดคุยกับ

Gyunei

ปัญหาผู้สูงอายุ

โรคอัลไซเมอร์

สุขภาพจิตในผู้สูงอายุ

งานอดิเรกผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุ

เอ วันนี้ตั้งกระทู้รึยังนะ ; ภาวะสมองเสื่อม และ โรคอัลไซเมอร์ ไม่ใช่เรื่องเดียวกัน โดยภาวะสมองเสื่อมเป็นคำเรียกกลุ่มอากา

เอ วันนี้ตั้งกระทู้รึยังนะ ; ภาวะสมองเสื่อม และ โรคอัลไซเมอร์ ไม่ใช่เรื่องเดียวกัน โดยภาวะสมองเสื่อมเป็นคำเรียกกลุ่มอาการที่ความสามารถด้านความจำ การคิด การใช้ภา

ต้นโพธิ์ต้นไทร

โรคในผู้สูงอายุ

โรคอัลไซเมอร์

อาหาร

พอแก่ตัวลงระหว่างเงินไม่พอใช้ยามบั้นปลายกับสุขภาพที่ทรุดโทรมจนดูแลช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ อะไรน่ากังวลน่ากลัวมากกว่ากัน

พอแก่ตัวลงยิ่งคนที่ต้องใช้ชีวิตคนเดียว เรื่องที่กังวลจริงๆก็คงจะมีไม่กี่อย่าง ไม่เรื่องเงิน ก็เรื่องสุขภาพ หลายคนเห็นจั่วหัวกระทู้ มาแบบนี้ก็คงคิดว่า เรื่องเงิน

สมาชิกหมายเลข 929079

สังคมชาวพันทิป

สุขภาพกาย

การเงิน

การวางแผนการเงิน

ปัญหาชีวิต

🍀6 เสาหลัก Lifestyle Medicine พื้นฐานสุขภาพที่หลายคนยังดูแลไม่ครบ 🤦🏻‍♀️

บางคนกินดีมาก แต่แทบไม่ได้นอน บางคนออกกำลังกายสม่ำเสมอ แต่เครียดตลอด บางคนตรวจสุขภาพทุกปี แต่ยังมีพฤติกรรมที่เพิ่มความเสี่ยงอยู่ เราอาจกำลัง “ดูแลสุขภาพ” อยู่ค่

อัมปาจุม

อาหาร

โภชนาการ

สุขภาพ

สุขภาพกาย

สุขภาพผู้สูงอายุ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โรคอัลไซเมอร์ น้ำผัก/ผลไม้ สุขภาพ คลับสุขภาพ สุขภาพกาย

{room_name}

6 อาหารช่วยดูแลสมอง ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ