ใครทำงานหน้าคอมทั้งวันแล้วปวดคอ ปวดบ่า ทั้งที่ใส่แว่นโปรเกรสซีฟอยู่? ลองรู้จักเลนส์ Office กันครับ
เคยเป็นกันไหมครับ? นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์วันละหลายชั่วโมง เดี๋ยวมองจอ เดี๋ยวก้มอ่านเอกสาร สลับไปดูมือถือ พอตกเย็นเริ่มรู้สึกเมื่อยคอ ปวดบ่า บางครั้งต้องเงยหน้าหรือขยับแว่นเพื่อหามุมที่มองจอได้ชัดที่สุด โดยเฉพาะคนวัย 40+ ที่เริ่มมีปัญหาสายตายาวตามวัย หรือคนที่ใส่แว่นโปรเกรสซีฟอยู่แล้ว อาจเคยสงสัยว่า ทำไมแว่นที่มองได้ทั้งใกล้ กลาง ไกล ถึงยังไม่ค่อยสบายเวลานั่งทำงานหน้าคอมนาน ๆ?
วันนี้เลยอยากชวนมารู้จัก เลนส์ Office หรือที่เรียกกันว่า Office Lens ซึ่งเป็นเลนส์ที่ออกแบบมาสำหรับคนใช้สายตาระยะใกล้และระยะกลางโดยเฉพาะครับ
เลนส์ Office ต่างจากโปรเกรสซีฟทั่วไปยังไง?
อธิบายง่าย ๆ เลนส์โปรเกรสซีฟทั่วไปออกแบบให้มองได้ครบทั้งระยะไกล ระยะกลาง และระยะใกล้ แต่พื้นที่สำหรับมองจอคอมพิวเตอร์อาจค่อนข้างแคบและอยู่ต่ำ ทำให้บางคนต้องเงยหน้าหรือเชิดคอเพื่อหาจุดที่ชัด
ส่วนเลนส์ Office จะเน้นพื้นที่มองระยะกลางและใกล้ให้กว้างขึ้น เช่น ระยะหน้าจอคอมพิวเตอร์ เอกสารบนโต๊ะ หรือคนที่นั่งคุยอยู่ตรงหน้า
ข้อดีคือช่วยให้มองจอได้สะดวกขึ้น โดยไม่จำเป็นต้องคอยเงยหน้าหามุมชัดเหมือนเดิม จึงอาจช่วยลดความเมื่อยล้าของคอและบ่าที่เกิดจากท่าทางการมองได้
ระยะมองชัดของเลนส์ Office โดยทั่วไปเริ่มประมาณ 40 เซนติเมตร ไปจนถึง 1–4 เมตร ขึ้นอยู่กับรุ่นและการออกแบบของเลนส์ครับ
แล้วใครบ้างที่น่าจะเหมาะกับเลนส์แบบนี้?
ไม่ใช่เฉพาะพนักงานออฟฟิศนะครับ คนที่นั่งหน้าคอมวันละ 4–8 ชั่วโมง คนทำบัญชี โปรแกรมเมอร์ นักออกแบบ รวมถึงคนที่ชอบอ่านหนังสือ เย็บผ้า ทำงานฝีมือ หรือเล่นดนตรีที่ต้องมองโน้ต ก็อาจได้ประโยชน์จากเลนส์ประเภทนี้เช่นกัน แต่มีเรื่องสำคัญที่ต้องรู้ไว้ก่อนครับ
เลนส์ Office ไม่ใช่แว่นที่ใส่ได้ทุกสถานการณ์
เพราะเลนส์ชนิดนี้ไม่ได้ออกแบบมาสำหรับการมองไกล จึงไม่เหมาะกับการขับรถ เดินนอกอาคาร หรือกิจกรรมที่ต้องมองไกลอย่างชัดเจน
ถ้าใครใช้แว่นโปรเกรสซีฟเป็นแว่นหลักอยู่แล้ว เลนส์ Office อาจเป็นแว่นคู่ที่สองสำหรับใช้ทำงานโดยเฉพาะ ไม่จำเป็นต้องใช้แทนแว่นเดิมครับ
อีกเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามคือ ก่อนตัดเลนส์ควรตรวจวัดสายตาและวัดระยะการทำงานจริงด้วย เพราะโต๊ะทำงานของแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนใช้จอเดียว บางคนใช้สองจอ ระยะมองก็แตกต่างกัน
สรุปแบบเพื่อนแนะนำเพื่อน
ถ้าใครทำงานหน้าจอเป็นประจำ แล้วรู้สึกว่าแว่นที่ใช้อยู่ยังไม่ตอบโจทย์ โดยเฉพาะต้องเงยหน้ามองจอหรือเมื่อยคอจากการทำงาน ลองศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับเลนส์ Office ดูครับ
ไม่จำเป็นว่าทุกคนต้องเปลี่ยนมาใช้เลนส์ชนิดนี้ แต่การเลือกแว่นให้เหมาะกับลักษณะงานจริง ๆ อาจช่วยให้ชีวิตประจำวันสบายขึ้นได้มาก
เพราะบางครั้งปัญหาอาจไม่ใช่แว่นไม่ดี แต่เป็นเพราะเราใช้แว่นไม่ตรงกับงานที่ทำอยู่ก็ได้ครับ
ใครเคยใช้เลนส์ Office หรือมีทั้งแว่นโปรเกรสซีฟกับแว่นทำงานหน้าคอม มาแชร์ประสบการณ์กันหน่อยครับ ว่าใช้แล้วต่างกันมากน้อยแค่ไหน 😊
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้จากบทความนี้ครับ
https://www.putuchon.com/post/officelens
Lens office คืออะไร ต่างจาก progressive ไหม?
เคยเป็นกันไหมครับ? นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์วันละหลายชั่วโมง เดี๋ยวมองจอ เดี๋ยวก้มอ่านเอกสาร สลับไปดูมือถือ พอตกเย็นเริ่มรู้สึกเมื่อยคอ ปวดบ่า บางครั้งต้องเงยหน้าหรือขยับแว่นเพื่อหามุมที่มองจอได้ชัดที่สุด โดยเฉพาะคนวัย 40+ ที่เริ่มมีปัญหาสายตายาวตามวัย หรือคนที่ใส่แว่นโปรเกรสซีฟอยู่แล้ว อาจเคยสงสัยว่า ทำไมแว่นที่มองได้ทั้งใกล้ กลาง ไกล ถึงยังไม่ค่อยสบายเวลานั่งทำงานหน้าคอมนาน ๆ?
วันนี้เลยอยากชวนมารู้จัก เลนส์ Office หรือที่เรียกกันว่า Office Lens ซึ่งเป็นเลนส์ที่ออกแบบมาสำหรับคนใช้สายตาระยะใกล้และระยะกลางโดยเฉพาะครับ
เลนส์ Office ต่างจากโปรเกรสซีฟทั่วไปยังไง?
อธิบายง่าย ๆ เลนส์โปรเกรสซีฟทั่วไปออกแบบให้มองได้ครบทั้งระยะไกล ระยะกลาง และระยะใกล้ แต่พื้นที่สำหรับมองจอคอมพิวเตอร์อาจค่อนข้างแคบและอยู่ต่ำ ทำให้บางคนต้องเงยหน้าหรือเชิดคอเพื่อหาจุดที่ชัด
ส่วนเลนส์ Office จะเน้นพื้นที่มองระยะกลางและใกล้ให้กว้างขึ้น เช่น ระยะหน้าจอคอมพิวเตอร์ เอกสารบนโต๊ะ หรือคนที่นั่งคุยอยู่ตรงหน้า
ข้อดีคือช่วยให้มองจอได้สะดวกขึ้น โดยไม่จำเป็นต้องคอยเงยหน้าหามุมชัดเหมือนเดิม จึงอาจช่วยลดความเมื่อยล้าของคอและบ่าที่เกิดจากท่าทางการมองได้
ระยะมองชัดของเลนส์ Office โดยทั่วไปเริ่มประมาณ 40 เซนติเมตร ไปจนถึง 1–4 เมตร ขึ้นอยู่กับรุ่นและการออกแบบของเลนส์ครับ
แล้วใครบ้างที่น่าจะเหมาะกับเลนส์แบบนี้?
ไม่ใช่เฉพาะพนักงานออฟฟิศนะครับ คนที่นั่งหน้าคอมวันละ 4–8 ชั่วโมง คนทำบัญชี โปรแกรมเมอร์ นักออกแบบ รวมถึงคนที่ชอบอ่านหนังสือ เย็บผ้า ทำงานฝีมือ หรือเล่นดนตรีที่ต้องมองโน้ต ก็อาจได้ประโยชน์จากเลนส์ประเภทนี้เช่นกัน แต่มีเรื่องสำคัญที่ต้องรู้ไว้ก่อนครับ
เลนส์ Office ไม่ใช่แว่นที่ใส่ได้ทุกสถานการณ์
เพราะเลนส์ชนิดนี้ไม่ได้ออกแบบมาสำหรับการมองไกล จึงไม่เหมาะกับการขับรถ เดินนอกอาคาร หรือกิจกรรมที่ต้องมองไกลอย่างชัดเจน
ถ้าใครใช้แว่นโปรเกรสซีฟเป็นแว่นหลักอยู่แล้ว เลนส์ Office อาจเป็นแว่นคู่ที่สองสำหรับใช้ทำงานโดยเฉพาะ ไม่จำเป็นต้องใช้แทนแว่นเดิมครับ
อีกเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามคือ ก่อนตัดเลนส์ควรตรวจวัดสายตาและวัดระยะการทำงานจริงด้วย เพราะโต๊ะทำงานของแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนใช้จอเดียว บางคนใช้สองจอ ระยะมองก็แตกต่างกัน
สรุปแบบเพื่อนแนะนำเพื่อน
ถ้าใครทำงานหน้าจอเป็นประจำ แล้วรู้สึกว่าแว่นที่ใช้อยู่ยังไม่ตอบโจทย์ โดยเฉพาะต้องเงยหน้ามองจอหรือเมื่อยคอจากการทำงาน ลองศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับเลนส์ Office ดูครับ
ไม่จำเป็นว่าทุกคนต้องเปลี่ยนมาใช้เลนส์ชนิดนี้ แต่การเลือกแว่นให้เหมาะกับลักษณะงานจริง ๆ อาจช่วยให้ชีวิตประจำวันสบายขึ้นได้มาก
เพราะบางครั้งปัญหาอาจไม่ใช่แว่นไม่ดี แต่เป็นเพราะเราใช้แว่นไม่ตรงกับงานที่ทำอยู่ก็ได้ครับ
ใครเคยใช้เลนส์ Office หรือมีทั้งแว่นโปรเกรสซีฟกับแว่นทำงานหน้าคอม มาแชร์ประสบการณ์กันหน่อยครับ ว่าใช้แล้วต่างกันมากน้อยแค่ไหน 😊
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้จากบทความนี้ครับ
https://www.putuchon.com/post/officelens