หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีเลิกบุหรี่หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
บุหรี่
ผมไม่เข้าใจตัวเอง ทำไมอย่างอื่นผมเลิกได้หมดทำไมบุหรี่มันทำใจไม่ได้เอามาดูดตลอด ดูดวันละ 10ตัวไม่เกินนี้ เวลาใครดูดมันก็อยากขึ้นมา มีเกินบางวัน ผมดูดมานานแล้วอยากเลิกครับ ขอคนที่เลิกได้หน่อยครับว่าทำยังไง อยู่ที่ใจ หรอ ทุกอย่างสุขภาพดีขึ้นมั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ดูดบุหรี่มาตั้งแต่ป.4-5ตอนนี้ม.6 ถ้าเลิกตอนนี้ยังแก้ไขอะไรได้มั้ยครับ
ดูดมาก็หลายปีอยู่แล้วปกผมเป็นึนคนดูดถี่มากและที่ดูด ไม่ใช่เพราะแ็คหรืแอคิดว่าเท่อะไรนะครับ ผมดูดเพราะอยากจริงๆ555 ดูดวันละครึ่งซองบ้าง หมดซองบ้างแล้วแต่วัน (ถ้า
สมาชิกหมายเลข 9148900
ทำไมบางคนเลิกสิ่งเสพติดได้ง่ายๆ
ตอนนี้ผมอายุ 22 ผมเคยติดบุหรี่ 4 ปี ดูดวันละ 1-2 ซอง ติดสารเสพติดหลายตัวประมาณ 2-3 ปี เสพแทบทุกวัน สาเหตุที่ผมเลิกคือผมเริ่มเหนื่อยง่าย เพราะตอนผมออกไปวิ่งจะเหน
สมาชิกหมายเลข 1977510
ขอคำปรึกษาและกำลังใจหน่อยครับ พอดี...ผมกำลังเลิกบุหรี่
ผมเองเป็นคนสูบบุหรี่จัดมาก สูบทุกวัน วันละครึ่งซองถึงหนึ่งซอง ยังไม่รวมบุหรี่ไฟฟ้านะครับ นับแค่บุหรี่มวน ผมอยากเลิกก่อนที่จะติดมากกว่านี้ ผมเองหยุดสูบมาได้2วันแ
สมาชิกหมายเลข 2241836
ผมอยากเลิกกัญชาครับ ขอวิธีเลิกหน่อยครับ
ผมติดกัญชามา1ปี3เดือนครับ ใช้ทุกคืนก่อนนอนเลยวันไหนวันหยุดก็ใช้บ่อย ใช้ทุกวันมาตลอดตั้งแต่ใช้มา ตอนนี้ผมลองเลิกได้2อาทิตย์แล้วครับ แต่มันยังอยากๆอยู่ ตอนนี้ผมปว
สมาชิกหมายเลข 4672223
อยากเลิกบุหรี่แบบหักดิบต้องทำยังไงครับ.
ผมเลิกแบบหักดิบบ่อยมากแต่ก็ต้องกลับมาดูดอีก เป็นงี้มา 5-6 รอบแล้ว เหตุผลหลักๆที่กลับไปดูดคือ อยู่กับเพื่อนที่ดูด คนที่บ้านดูด เคลียด ผมทนไม่ไหวแล้วอยากเลิกมากสุ
สมาชิกหมายเลข 6076718
บุหรี่ที่มีเม็ดบีบเซเว่นมีตัวไหนน่าสนใจบ้างคับ
คือปกติดูดLMคับอยากลองดูดพวกที่มีเม็ดบีบเลยอยากรู้ว่ามีตัวไหนน่าสนใจบ้างครับอยากได้ที่มีขายที่เซเว่นนะคับ
สมาชิกหมายเลข 5744325
อยากทราบว่า LM purple x 7.1 Lm tango x 7.1 Lm samba x 7.1 ต่างกันยังไงคับ
ทั้ง 3 ตัวเป็น x 7.1 กลิ่นต่างกันยังไงคับ แต่ละตัวกลิ่นอะไร ตัวไหนเย็นที่สุดคับ ปล Lm samba x เย็นไหมคับ
สมาชิกหมายเลข 1139983
อยากทราบ แต่ละกลิ่นของ บหรี่ Iscore
Iscore 5.0 Iscore 7 Iscore 9.0 มันคือกลิ่นอะไรบ้าง แถมถ้ารู้ทั้งหมดก็ขอบคุณมากครับ 😁
สมาชิกหมายเลข 5044170
🍟 7 ของกินที่ร่างกายอักเสบง่ายขึ้น ถ้ากินบ่อยทุกวัน🍔
มีหลายคนที่ชอบพูดกับผมว่า “ผมก็ไม่ได้กินแย่นะหมอ” พอลองไล่ดูจริง ๆ เช้ากาแฟหวานหนึ่งแก้ว เที่ยงมีของทอด บ่ายมีขนมติดโต๊ะ เย็นกลับดึกเลยพึ่งอาหารสำเร็จรูป บางคืน
อัมปาจุม
🦴 กิน "แคลเซียม" ทุกวัน ทำไมกระดูกยังบาง? ระวังแคลเซียมหลงทางไปเกาะหลอดเลือด!
เวลาพูดถึงการบำรุงกระดูกเพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุน สิ่งแรกที่เราทุกคนนึกถึงก็คือการกิน "แคลเซียม" ให้เยอะๆ ใช่ไหมคะ แต่หลายคนอาจจะเคยเจอปัญหาว่า พยายาม
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บุหรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีเลิกบุหรี่หน่อยครับ