วิธีจัดการกับความรู้สึก "ไม่เก่งพอ"

สวัสดีค่ะ เราเป็นเด็กจบใหม่ซึ่งกำลังทำงานบริษัทที่ 2 (งานแรกทำ 6 เดือน) ในฐานะพนักงานสัญญาจ้าง ตอนนี้เริ่มงานได้ 3 อาทิตย์แล้ว ยังมีคำถามในหัวว่าตัวเองมีความสามารถจริง ๆ เหรอ ตัวเราเหมาะกับที่นี่จริง ๆ เหรอ

เกริ่นก่อนว่าบริษัทล่าสุดค่อนข้างมีชื่อเสียง สภาพแวดล้อมดี เพื่อนร่วมงานกับพี่เลี้ยงสอนงานดีมากเลยค่ะ หลาย ๆ อย่างมันดีจนเราไม่ชินด้วยซ้ำ (หรือเพราะเจอคนใจร้ายมาตลอด พอเจอคนใจดีเยอะ ๆ กลับไม่ชิน) แต่กับชื่อเสียงบริษัทดันกลายเป็นดาบสองคมสำหรับเรา เรากลัวจะทำพลาดหนักกว่าเดิม กลัวพี่ ๆ เห็นว่าเราไม่ตรงปกกับตอนสัมภาษณ์ กลัวทำอะไรสักอย่างให้บอเสียหาย หรือแม้กระทั่ง...กลัวว่าจะทำให้คนอื่นเดือดร้อนจน process งานล่าช้า

ความกลัวหลายอย่างถาโถมเข้ามาจนทำเราวิตกกังวลมากเลยค่ะ ก่อนหน้าไม่เคยเป็นถึงขนาดนี้ เคยปลอบใจตัวเองว่าตั้งใจทำให้ครบตามสัญญาจ้างชั่วคราวก็พอแล้ว หรือ โฟกัสงานเถอะ อย่าเอาใจไปผูกกับงานมากนัก แต่กลับไม่ช่วยให้สลัดความกลัวพวกนั้นหายไปเลยค่ะ

เลยอยากทราบว่าพี่ ๆ ที่คว่ำหวอดในการทำงานแต่ละสาขาอาชีพ ว่ามีวิธีกำจัดหรือเบี่ยงเบนความกลัวเหล่านี้อย่างไรบ้างคะ ขอบพระคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ